みなさん
こんにちは。
少し暖かくなりましたね、
日差しがあると心まであったまります。
なんとなくいい気分です。
お元気ですか?
昨夜は、
暑い暑い国、
タイからファミリーが来ていて、
3カ国語が飛び交って面白かったです。
息子のモチ君9才、
けっこう英語が話せます。
父と息子、
「ガンダム」が大、大、大好きです。
今日は、「USJ」を楽しんでいます。
(Microsoft ニュースより)
さて、
気になっていた(笑)
大谷くんの奥さんもさりげなく登場し、
かっこいい。
お似合いで、素敵。
すごいなぁ。。
とっても幸せな気分にしてもらえました。
大谷くんとは、
同じ趣味の「9マス」↓ で
一方的に縁があると思っていて(笑)、、、
夢の大きさは、けた外れに違いますが、
私も9マスに書いた夢がほとんど叶い、
不思議だけど、ありがたいです。
やってみませんか?
ところで、
先週の寒い雨の朝、
寒いし、暗いし、足元も悪いし、
「体操教室」に行きたくないなぁ、、
と初めて思いました。
きっと参加者も少ないだろうなぁ、、
と
スタジオに行くと、
いつものメンバーはちゃんと来てくれていました。
「ありがとうございます」
恒例の体操後のランチでも
参考になる話を色々きかせてもらって、
「納得、徳した気分」でした。
行動することの大切さ、
また、気づかされました。
先日、
ECO給湯の定期点検を受けたところ、
もうすぐ
故障するかもしれないし、
機械の寿命も過ぎているし、
今なら補助金が出るので、ぜひ!!
と言われ、
温水は欠かせない私としては、
故障前に買い換えることにしました。
即金では難しく、
久々のローンを組むことにしました。
80才完済ということで、
夫より3才年下の私名義のローンになりました。(笑)
リタイアした時に、
まだたくさん残っていた住宅ローン以来、久々の手続き。
80才までに
ローンが終わってないといけない事を初めて知りました。
そりゃそうか。。
ああ、
スマートウォッチを衝動買いしました。
懲りない私。6年前から3回目。
「万歩計」「睡眠」が知りたいのと、
「座りすぎ防止」ができるとあったので、
買ってしまいましたが、
「万歩計」は、
スマホの「万歩計」の倍以上の数値がでて、
常に腕にあるので、数値が高い。
ちょっとうれしい。
「睡眠」も「スマホ」を枕元に置く睡眠アプリよりも
精密なような気がしてやってますが、
途中覚醒があるのに、
「よく寝てる」という表示です。(笑)
まあ、いいか。
一番やりたい、
「座りすぎ防止」
はどうやっていいのか?まだわかりません。
まあ、ぼちぼちやっていきます。
広島の颯太、
私が買った傘、
嬉しそうにさしています。
「プラレール」の歌もかなり歌えるようになりました。
会いたいな。
以上
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<今日のことば 中村天風より>
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・今日一日、
怒らず、恐れず、悲しまず、
正直、親切、愉快に生きよ。
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<<のさりん体操>>
☆スタジオ、オンライン募集中
<オンラインレッスン>
1回100円か
1か月1,000円
LINE・Zoomどちらでも可。
3月
20日㈬11時~〇
22日㈮11時~○
24日㈰11時~〇
27日㈬11時~〇
29日㈮11時~〇
31日㈰11時~〇
4月
3日㈬11時~〇
5日㈮11時~〇
7日㈰11時~〇
10日㈬11時~○
12日㈮11時~〇
14日㈰11時~〇
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<ヨガ・ウェーブリング>
㈪10時~11時
3月25日?
4月1日〇・8日〇・15日✖・22日〇
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<スタジオ対面教室60分間>
3月
21日㈭11:00~阪急茨木タフタフ〇
4月
11日㈭10:30~高槻宮の川原古民家○
9日㈫11:00~阪急茨木商店街シルク〇
15日㈪10:30~摂津市コミプラ○✖
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「Zoomでウェルネス」
3月19日㈫○「3つの幸福」「睡眠アプリ」
4月16日㈫〇 フリートーク
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それでは、
今週も
なんとなくいい気分で
すごしましょうね。
のさりん