こんにちは
ルーシーダットンインストラクター知香です
毎週水曜・土曜日は狛江市、和泉多摩川駅から徒歩1分。
レンタルスペースにてタイの古くから伝わる自己整体法 “ルーシーダットン” 開講中です
ケガをして久しぶり参加のYさん。
使えないところがあったため、そして動きが制限されたため、体がガチガチに感じると。
｢動けない間にルーシーの大切さがわかった｣
｢ルーシーの地味な動きこそ、必要だと気がつきました｣笑。
そーそー！地味だけど効くんです
嬉しいお言葉いただきました
まだまだ、通院しながらのレッスン参加ですが、ご自分のペースでカラダのメンテナンスしていきましょう。
本日もレッスンご参加ありがとうございました
＊6/29(土)は第5週目ですが、振り替えレッスンで開講します。