絵本セラピストmika*です
花粉も飛びはじめ
寒暖差も激しく
体調崩してないですか？
季節の変わり目に弱いわたしは
なんとなーくスッキリしない体調です
今年度最後の
読み聞かせの学校もあるから
体調整えたい！
体調不良になる最大の原因は
冷え
けっこう学校って冷えるんですよね
教室は暖かくても
廊下や移動で外を通るときもあるので！
そこで
おまたカイロ始めました♪
布ナプキンとカイロでおまたを温める
芯から温まるので気持ちいい
市販の物だと肌があれがちなので
普段から
布ナプキンを使ってます
はじめは
生理でない時から使ってみて
☛不意の生理にも安心
不安定な周期になってきたので
常に使ってます
以前
都内に出かけたときに始まってしまい
ものすごーく焦ってしまったことがありました
その時は
すぐにコンビニで購入できる
市販品がありがたかったです。
無理はしませんが
できるだけ
布を使いたいなぁと思ってます♡
【 幸田町 歴史資料館】
息子2人なので
うっかりするとお雛様を忘れてしまう！
布ナプキンを使っていると
女性であることを再認識できます
自分から出たものを
自分で確認して愛しく思う
生きてる私を感じる
少しずつからだの変化を感じながら
労ってあげたいです♪
【西尾市 岩瀬文庫】
各市町村のいろいろな場所で
飾っています♡
女性がテーマの絵本ってある？
当たり前じゃなかった時代があります
