筋トレをしててると
必ずぶち当たるのが
回数を数えるめんどくささ
あれ、何回ヤったっけ？
いま何回イッったっけ？
ってまあ、ベッドの上ではこんな事起きませんが
筋トレの場合はそうはいかないですね笑
昔は、「トリビアの泉」という番組があり、
その番組で扱っていた「へぇボタン」
あれが欲しかった！
なんでかって？
腕立て伏せの時に、あごでボタンを押せて
回数を記録できるから！！
いやむしろ、そのために作られたんではないのか、
と、トレーニングをする者は思ってしまうんですね
しかし、時はテクノロジーが発達した21世紀
腕立て伏せをするときにこんなにも素晴らしいアプリがあるなんて、、、
はいそれがコチラっ！！
スクショしたから見にくいんですが
「ワイルドプッシュアップ」
というアプリ
アイフォン画面の上にあるカメラ認識の機能で
回数カウントができる仕組みなんです
メリットは、カウントごとに
「ファっ」「ふぉっ」とか、
やたら、ハ行の多いリアクションをしてくれるところ笑
女子大生が襲ってきたチンピラを殴ったときの
チンピラのリアクションが聞けるわけですね！
なんかふざけているようですが
トレーニングにも、こんな楽しさ、大事だと思ってます(笑)
センサーもしっかりしてるので
僕は重宝してます。
ただ、デメリットは
一度、アプリの起動をOFFにする、
つまり、履歴を消しちゃうと、それまでの回数も0に戻っちゃうんですよね
これは、致し方ないか、、、
他にも
App Store で
「腕立て伏せ」で検索すると
気になるのがいくつか
「Push-ups Daily」
というアプリ
こちらは、一日の腕立て伏せの回数を
まとめてくれる、
つまり、その時ごとの回数と
その一日のトータルの回数が別々に分かる
その日、一日のトータル回数がわかる
ってことで、さらに達成感を味わえる←これ重要
トレーニングの達成感とか充実感を味わうのって
醍醐味のひとつですから
さっき見つけたけど
かなりいいアプリそうなので
これから使ってみます
さあ、今日も筋トレ
きょうは
腹筋 80×5
腕立て伏せ 80×4
懸垂 15×2
やります！！