こんにちは。

 

少し怠けてしまっていましたガーンショボーン

4月から新しい生活リズムが始まり

ようやく慣れてきました笑い泣き

 

新しいことばかりで不安ですが

楽しみながらも大きな子育てしていますニコニコ

 

先日6月24日に鷲宮子育てネットワークハッピー!の

産後ヨガを開催させていただきました。

毎年嬉しいこの講座。

たくさんのママと子どもたちと一緒に

スキンシップをとりながら、仲良く歌いながら

ヨガをしていきました。

いつもありがとうございます飛び出すハート

 

産後、懐かしいことばになってしまいましたが

当時の私の心境はとんでもなく孤独でしたショボーン

 

すぐそこにあるコンビニに行きたいのに

なぜか不安で、子どもをつれて家をでることが

出来なかったり、できるだけ人のいないような

静かな公園を探してはそこで、子どもを

遊ばせたりして他人と関わらないように

生活をしていました。

高齢出産ということもあったので

どうやって若いママたちと接していいのか

わからなかったのが不安で

誰とも会いたくなかったというのが本音ですタラー

 

そこに偶然であった同じマンションのママ。

同じくらいの子ども年齢で、外にでることに

誘ってもらったのをきっかけに

ようやく少しずつ外にでて他のママたちと

話ができるようになりました。

そのママに感謝しているし

今でもずっと仲良くしてもらっていますピンクハート

ありがとうラブ

 

私のように孤独な子育てをしてほしくない!

ママたちにはいつも笑顔でいてほしい!

子育て大変だけど、それを言っていい!

みんなに助けてもらっていい!

 

そんなことを伝えたい気持ち一心で

ベビーヨガ、産後ヨガを続けています。

 

通常レッスンも隔週金曜日に

行っています。

最近は職場復帰するママたちが

ほとんどなので、ママたちの卒業も

早いのですが、より仲良くなれるため

より安全に開催できるため

ほそぼそと続けています立ち上がる

未就園児のお子さんまで受け入れています。

一緒にヨガしながらあそびませんか?

 

興味があれば

DM、メッセージくださいねルンルン

お待ちしていますニヤリ

 

 

こんにちは!

梅雨の時期なのですが

ジメジメと夏のように

暑い日が続いていますね。。


みなさんの体調

いかがですか?


毎日少しでも

じわっと汗をかくくらいに

運動すると自律神経も

乱れないでいられるという

事も聞きますよね。


意識してすごしてみてください!


そして、最近の私の流行りは

骨の動き、骨格の動きを意識した

動き、ヨガです。


ここが動かなかったのは

〇〇が硬かったからなのか〜


などと、驚きの事実を

知りながら

動きやすい身体を目指しています!

毎日軽いからだと気持ちで過ごしたいですよね!


今月のスケジュールですニコニコ

今月もよろしくお願いします照れ


 ☆月曜日クラス 

 7日 桜田コミセン 

14日 桜田コミセン 

28日 桜田コミセン 

 10時~ 

 🌸水曜日クラス 

 2日  東コミセン 

 9日  中央コミセン(公民館) 

23日 東コミセン 

30日 東コミセン 

10時~ 

※16日はお休みになります。(><   

 🐥親子ヨガ 金曜日 

4日 桜田コミセン 

25日 桜田コミセン 


 💛白岡クラス 土曜日 14時~ 19日はお休みになります。(><


 🐥栗橋保育園子育て支援センター くりぽん 親子ヨガ 

24日 10時~11時 

予約はくりぽんまでお願いします。


ちょうちょ椅子ヨガ

8日 

22日

火曜日午後2時〜

ヤオコー2階のんのんにて

予約はDMにてお願いします😊



こんにちは!

暑かったり寒かったり

しているうちに

もう6月びっくり

一年も半年にかかってきましたね😅

最近時が経つのが早すぎて

それは、充実しているのか

ぼーっと過ごしてしまって

いるのか😅


ただ、最近

気にかけていることは

未来の結果をあまり

気にせず今を大切に、

一生懸命過ごしそう

ということ。


周りを気にしないで

突っ走るという意味ではなく

戻らない時間を悔いのないように

そして、自分の行動によって

もたらされる結果にも

後悔のないように、

という気持ちです。


というのは

久しぶりにバヴァガットギーター

を読んで思い出していました爆笑


今月のスケジュールです😀

 ☆月曜日クラス 

 2日 桜田コミセン

 9日 桜田コミセン 

16日 桜田コミセン 

23日 桜田コミセン

 30日桜田コミセン 

 10時~ 


 🌸水曜日クラス 

 4日  東コミセン

 11日 公民館 

18日 公民館※ご注意ください

25日 東コミセン 

10時~   


 🐥親子ヨガ 

13日 桜田コミセン 

27日 桜田コミセン


💛白岡クラス 土曜日 

14時~ 

7日はお休みになります。 


 🐥6月10日 火曜日 

10時半〜11時 

 鷲宮児童館親子ヨガ 

 年齢制限はありません 

申し込みは児童館へお願いします。


 🐣6月24日 火曜日  

10時〜産後ヨガ 

0歳児対象 

子育てネットワーク 

ハッピー主催です。 

申し込みはハッピー、 

またはこちらまでDMください。 

 よろしくお願いいたします。


今年も恒例上尾運動公園で
キッズヨガやります!
今年はたくさんのスポーツ体験も
できるようです!


 キッズヨガも現在ご予約が

 どんどんきていますが 

場所ならめっちゃくちゃ

あるので
今からでも

間に合っちゃいます!

 たのしくヨガしたあとは 

ひろーいフィールドで

思いっきり
遊んじゃおう! 

 申込みはDMでも

受け付けています!




 申し訳ありません。 

下記の日程、お休みとなります。

 17日 月曜日 

19日 水曜日 

21日 金曜日 

2日、22日 土曜日 



 ☆月曜日クラス 

 3日 桜田コミセン

 10日 桜田コミセン

 24日 東コミセン 

31日 桜田コミセン

 10時~


 🌸水曜日クラス
 

12日  公民館
 

26日 東コミセン
 

10時~
   


 🌸親子ヨガ 金曜日
  

 7日 桜田コミセン
 

28日 桜田コミセン 


 🐤くりぽん

(栗橋保育園子育て支援センター)
 親子ヨガ
 

27日(木)10時~11時 

※要予約 くりぽんHPよりLine予約 


💛白岡クラス
 

土曜日 14時~
 

※2日 22日はお休みになります。
 


 よろしくお願いいたします。