あなたと一緒に
あなたの人生を
輝かせる
お手伝いをいたします
現役看護師セラピスト
転勤族・単身赴任赴任の妻の会in横浜主宰
石橋のりこ
です
こんばんは
記事の更新が少し空きました
GWも過ぎ
アッという間に
五月も半ばですね
皆さん
GWは楽しまれましたか？
さて
前回記事にも触れたのですが
GW明けのこの時期は
4月からの生活の変化の疲れが
出てき始めます
特に今から
梅雨に入っていく時期なので
身体が気だるかったりすると
やる気がでなかったり
気分がスッキリしない
方も多くなってきます
子供の学校の行き渋りも
GW明け頃から
ちらほら出てきますね
我が家の長男の話をすると
彼が小学四年生になる春に
転校をしたのですが
4月からの一ヶ月半
新しい学校に慣れようとして
随分頑張ったんでしょうね
そして、心のエネルギーを
使い果たしたんでしょう
突然5月下旬頃から
学校に行けない日が続き
それから一ヶ月
毎朝登校に
付き添っていた事がありました
この時期こそ
心のケアは大事です
特に普段から頑張り屋さんほど
知らず知らず
自分が思っている以上に
自分を
頑張らせているので
この時期は少し立ち止まり
ご自身
或いは頑張り屋のご家族の
心と身体を楽にして
あげてくださいね
そこで
心の疲れの出やすい
この時期に
100%役立つ心理スキルを
オンラインお話会で
ご紹介したいと思います
自分で心のポジショニングをとり
自分で心を楽にする
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”こんな時代だからこそ
自分で自分の心を
ママがおこさんの
心のケアができるって
とっても！強いです！”
今回、お話会でご紹介する
心理スキルは
私は長男が高校受験の勉強に
行き詰まった時や
次男の少年野球の試合前夜に
よく使ってました
その効果は子供達も実感し
毎回「母、凄い！」
と言ってくれるほど
簡単にお子さんの
気分を変えちゃう
魔法の心理スキルなので
ママにおススメです
今回、初の試みで
無料お話会にしていますので
この機会に是非！
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