[あさイチ]冷凍コンテナで香味チャーハンのレシピ 家政婦ろこさん 7月2日 | 興味しんしん

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2024年7月2日(火)のあさイチ「ツイQ楽ワザ」、人気家政婦が伝授、楽になるワザ、で紹介されたレシピです!

 

 

 

冷凍コンテナ香味チャーハン

 

【材料(1人分)】

 

・冷やご飯 150g

・豚バラ肉 40g

・長ネギ 20cm

・生シイタケ 1枚

・醤油 小さじ1

・顆粒チキンスープの素 小さじ1

・オイスターソース 小さじ1/2

・にんにく(すりおろす) 少々

・塩コショウ 少々

・ごま油 小さじ1

 

 

【作り方】

 

① ネギなどはキッチンバサミで適当な大きさに切ります。

 

② コンテナ容器にご飯を敷き詰め、調味料を入れます。

このとき、混ぜないのがポイント。

冷凍して加熱した際に焦げ目がついたようになります。

 

③ 具材をのせ、冷凍庫で半日以上おきます。

 

➃ 600wで7分加熱します。