2024年3月6日(火)のノンストップ「おうちで世界ごはん」で紹介された、インド料理「サンラサー」有澤シェフのレシピです!
簡単バターチキンカレー
【材料(2人分)】
・サラダチキン(市販) 2枚(200g)
・カレー粉 小さじ1
・玉ねぎ 1個
・トマト 2個
・サラダ油 大さじ1
・バター 8g
・クミンシード 小さじ1
〈A〉
・カレー粉 小さじ1
・塩 小さじ1/2
・レッドペッパー(一味唐辛子) 小さじ1/3
・生クリーム 1/2カップ
・顆粒コンソメスープの素 小さじ1/2
・ご飯 丼2杯分
・パセリ(乾燥/あれば) 適量
【作り方】
① サラダチキンは手でひと口大に裂き、カレー粉を軽くもみ込みます。
玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、トマトはヘタを除いて小さめのざく切りにします。
② フライパンにサラダ油とバターを入れ、中火にかけます。
バターが溶けたらクミンシードを入れ、茶色く色づいてきたら①の玉ねぎを加えて炒めます。
③ 玉ねぎが透き通ってきたら〈A〉を加えて軽く炒め、①のトマトを加えて潰すように混ぜながら強火で炒めます。
➃ トマトが崩れてきたら①のサラダチキンと生クリーム、コンソメスープの素を加え、ひと煮立ちさせます。
味をみて薄ければ塩(分量外)で調整します。
⑤ ご飯とともに器に盛り、パセリをふります。