[ノンストップ]簡単バターチキンカレーのレシピ サラダチキン使用 おうちで世界ごはん | 興味しんしん

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2024年3月6日(火)のノンストップ「おうちで世界ごはん」で紹介された、インド料理「サンラサー」有澤シェフのレシピです!

 

 

簡単バターチキンカレー

 

【材料(2人分)】

 

・サラダチキン(市販) 2枚(200g)

・カレー粉 小さじ1

・玉ねぎ 1個

・トマト 2個

・サラダ油 大さじ1

・バター 8g

・クミンシード 小さじ1

 

〈A〉

・カレー粉 小さじ1

・塩 小さじ1/2

・レッドペッパー(一味唐辛子) 小さじ1/3

 

・生クリーム 1/2カップ

・顆粒コンソメスープの素 小さじ1/2

・ご飯 丼2杯分

・パセリ(乾燥/あれば) 適量

 

 

【作り方】

 

① サラダチキンは手でひと口大に裂き、カレー粉を軽くもみ込みます。

玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、トマトはヘタを除いて小さめのざく切りにします。

 

② フライパンにサラダ油とバターを入れ、中火にかけます。

バターが溶けたらクミンシードを入れ、茶色く色づいてきたら①の玉ねぎを加えて炒めます。

 

③ 玉ねぎが透き通ってきたら〈A〉を加えて軽く炒め、①のトマトを加えて潰すように混ぜながら強火で炒めます。

 

➃ トマトが崩れてきたら①のサラダチキンと生クリーム、コンソメスープの素を加え、ひと煮立ちさせます。

味をみて薄ければ塩(分量外)で調整します。

 

⑤ ご飯とともに器に盛り、パセリをふります。