ダイエット？

この１年、自分なりにダイエットをしてきました。去年の５月頃には８８キロになり、健康診断でも再検査を言われる始末でした。

そこで、昼食の量を減らしたり、無理のない程度でダイエットを続けた結果、今は８４キロ台を推移しております。

ただ・・・・

そこからが減らないんですよね。

今年の健康診断は何とか再検査は免れたんですが、なかなか８０キロを割りません。

酒の量も極力減らすなどしていますが。

休みの日はサウナで落としてますが、単なる水分を放出してだけですから、あんまり効果は薄いかも知れませんね。

朝はヨーグルト（ビオ、飲むほう）で何とかしております。

皆さんはどのようなダイエットをされているのですかね。

いい方法がれば教えてください。

藤波選手

私がプロレスを好きになったのは小学校１年の時だったのですが、そのときテレビで見ていた藤波選手には一気にに惹かれてしまいました。

あの小さな体でホーガンやアンドレ、マードックと名勝負を演じ、さらには長州や前田ともスタイルの違う選手ともやりあうなど本当に器用な選手でした。

ジュニア時代のブルース・リーを彷彿とさせる肉体はヤセマッチョではあったにせよ、現在のジュニアの繁栄につながっているかと思います。

最近、出版された「Ｇスピリッツ」では藤波選手が特集されていましたが、ゴッチイズム、ルチャ、アメリカンスタイルと幅広いスタイルを体感し、己のものとしたことが人気につながったと思います。

某元レフェリーは自身が出版した本（一部では暴露本といわれてますが・・・）で藤波選手の人間性などを問題にしていましたが、藤波選手がいなければ、新日本は潰れていたかも知れない思います。

時代は変わりましたが、また、藤波・長州に続く選手が現われて、でファンを盛り上げてほしいなと思います。

鍋物

お久しぶりです。さて、最近、鍋物にハマッテおります。よく、お相撲さんやプロレスラーがちゃんこ鍋を食べられるそうですが、私もみそ味ちゃんこが特に気に入っております。聞くところによると新日本プロレスでは７、８種類の鍋料理が存在するらしいですね！　　

ちゃんこ、キムチ鍋はもちろん、塩鍋、ソップ鍋というのもあるらしいですね。ソップ鍋というのは聞いたことがないのでネットでも調べて、機会があれば食べてみたいです。

最後に・・・。昨日、中西選手がジャーマンで首を痛めて入院したそうです。言葉は発しているそうでひとまず安心ですが、今後の選手生活に影響がなければいいですが・・。