先週、たくさんの作品やら道具を持ち込んで
作品の撮影会をさせてもらったり…
❤
きくちちきさんと言う…
北海道出身の絵本作家さんの原画展を見て来たり
ブログに載せておきたい事が
たくさんなのですが💦
今日は週末の話から
前回の円山登山のブログも読んでくださった方…
いいねやコメント、本当にありがとう
✨
心から感謝の日々…
✨
のりさん地方は今日も晴れ💦あちちな毎日
今日も暑くなりそうです
皆さん水分補給は忘れずに💦💦💦
週末土曜日…
またまた中央区にある浄国寺さんで
坐禅会に参加してきました
✨
今回はぱくさんがご一緒してくれました♪✨
↓↓↓
私、前回は台に座る時の座り方(登り方)や…
座る前のクッションみたいな物のセットの仕方とか
凄く色々あって笑
笑こりゃーー1回じゃ無理だわっ💦
覚えられん💦
と思って…
2回目もビデオから参加したんだけど…
あれ？！
ビデオの内容短っ
レクチャーも…優しっ❤✨
これなら次回からは
直接で大丈夫そうーーー✨
と…
と…ちょっと安心ーーー♪✨
♪✨どちらの日に当たるのかも何か楽しいですな
…と言う事で2回目の坐禅…✨
✨またまた良かったです✨
✨(毎週土曜日3時から開催♪初回は2時半までに来場)
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
私…
ここ最近の自分に思ってるのが…
落ち着いて
ゆっくり丁寧に物事を進めたい✨
✨とか…
例えば山登りだったら…
ゆっくりノベタンで登れないから…
ガーーーと登ってフゥフゥ💦
ちょっとずつ
同じペースでゆっくり進めるようになりたい
とか…自分の中にあって✨
✨すぐに出てくる…
焦る…慌てる…
何とも言えない雑な気持ち
早くやらないとっ！！
急がないとっ！！
…もう、これ…
私が働いてた時の
トラウマ的思考だなーーと思って(笑)
(笑)確かに、やる事は早くなりましたけど💦
これを自分自身手放したくて…ですね…
✨
✨それで瞑想や坐禅会や写経等に…
今年は特に積極的に取り組んでます。
坐禅会は2回目にして…
少し自分の中での変化も✨
✨前回より落ち着いて座っていられた…
こりゃーー。楽しいぞい⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
そんなこんなで…
土曜日は【浄国寺】さんでの坐禅会✨
そして…
翌、日曜日は
西区明王寺さんでの【阿字観瞑想】
✨これもまた坐禅とは違って、楽しいっ
✨
✨今回は2ヶ月ぶりの開催でした✨
✨阿字観瞑想ってどんな？！
な方は…
コチラのぱくさんブログを見てみて下さい
↓↓↓
とっても流れが分かりやすい✨
✨ありがとうございます✨
予約不要なので、急にやりたくなっても大丈夫✨
気軽に参加出来ます♪✨
♪✨昨日は特に、足が痺れてひょえーーー。
ひょえーーー。まだまだ私…これからですっ
笑
笑今年は、実はまだ…
年内に、まずは一度で良いから
茶道を教えてくれる所にも足を運びたいな…✨
とも思っています❤
❤そう言った私の…今年は地に足着いた感じ？！
確固たる基礎(土台)作り？！
肝の座った感じ？！
そんな感じの自分になりたいなーーと
思っています✨
✨この2日間の坐禅や瞑想のお陰で…
心整いました✨
そして…色々な
不要な物を置いてこられた気がします✨
✨今週は月曜日から…凪の心✨
✨
✨ご一緒できて楽しかったです(｡ >艸<)
ぱくさん本当ありがとうございました✨！！
！！【おまけのニャンコ】
家で氷入りの麦茶を飲んでたら…
それは何にゃ？！カランカラン…音がするのにゃ。
それ。僕も飲みたいのにゃーー！
にゃーーーーー🐾໊！！
取り乱しました…にゃ。
にゃんこ達もバッテバテ！？
今現在の…朝7時のさくらさんのお姿です
熱帯夜を超えての今日…
皆さん熱中症にはくれぐれもご注意下さいね！！
色々載せたい事や
お知らせしたい事がありながら…も…
今週もどうぞ宜しくお願いします✨
✨素敵な1週間の始まりに…✨
✨