こんにちは！
ヨガインストラクターのNoriです☆
今朝の日本テレビ放送の『スッキリ！』の番組をご覧になられた方はお気づきでしたか？
連日猛暑が続いていますが、
熱中症対策の取材で、テレビに映っていました！
本当に恥ずかしい！！！
さらに夜遅くの取材だったこと&仕事で疲れ切っていた私と母。。。
すぐに友達やお客様から連絡が入り、
結構みんな朝はスッキリ！を観ているんだなあ、と思いました～
北村家も朝は必ずスッキリ！を観ています^ ^
毎日暑い日々が続いていて、
室内にいても熱中症になります。
「喉が渇いた」と感じる前に、こまめに水を飲むようにして下さい
夏の暑さにまだ慣れていない今の時期に
熱中症にかかってしまう方がとても多いです。
医療に携わっているお客様がおっしゃっていましたが、
元々身体のどこかに不調があると、
熱中症になる前の段階で、まずその不調箇所にひずみがでるそうです。
高血圧の方だったり、
暴飲暴食や、ジャンクフードばかりの不摂生な生活をしている方は、
やはり血流が詰まりやすく
動脈硬化になってしまったり、
心筋梗塞、脳梗塞になってしまう方が非常に多いそうです。
予防の為にも皆さん、こまめな水分の供給をして気をつけてください
阿部さんと
nori
◇◇◇◇◇◇
♡7月ヨガレッスン♡
スケジュールはこちら♪
ヨガの情報サイト『ヨガジェネレーション』
『ヨガと水』に関する掲載記事
◆目次◆(5/6～6/20付 『ヨガと水』に関する計9つの記事が私が書いた記事です)
http://www.yoga-gene.com/contents/food/archives.html#content
レッスン予約・お問い合わせはこちら♪
恵比寿駅より徒歩5分の場所にある
プライベートサロン“moana lohastyle ”では、
シルクまつげエクステ・アメリカンアートメーク
プラセンタフェイシャルエステ・足裏マッサージ等行っています!
ご質問・お問い合わせお待ちしております♪
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連日猛暑が続いていますが、
熱中症対策の取材で、テレビに映っていました！
本当に恥ずかしい！！！
さらに夜遅くの取材だったこと&仕事で疲れ切っていた私と母。。。
すぐに友達やお客様から連絡が入り、
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毎日暑い日々が続いていて、
室内にいても熱中症になります。
「喉が渇いた」と感じる前に、こまめに水を飲むようにして下さい
夏の暑さにまだ慣れていない今の時期に
熱中症にかかってしまう方がとても多いです。
医療に携わっているお客様がおっしゃっていましたが、
元々身体のどこかに不調があると、
熱中症になる前の段階で、まずその不調箇所にひずみがでるそうです。
高血圧の方だったり、
暴飲暴食や、ジャンクフードばかりの不摂生な生活をしている方は、
やはり血流が詰まりやすく
動脈硬化になってしまったり、
心筋梗塞、脳梗塞になってしまう方が非常に多いそうです。
予防の為にも皆さん、こまめな水分の供給をして気をつけてください
阿部さんと
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◆目次◆(5/6～6/20付 『ヨガと水』に関する計9つの記事が私が書いた記事です)
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