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田中孝康（たなかのりやす）
加藤美智子（かとうみちこ）

イギリスへ

皆様こんばんは！

美智子です

ただいま羽田空港におります。

今朝は早起きして荷造りするぞー！

と意気込んで就寝したのですが、目が覚めてみると頭痛と吐き気

たまにあるのですが、、、『なんで今日~😭』

薬を飲んでやっと復活し、なんとかパッキング終了。ホッ

家で計ってみるとスーツケース4個とも23キロMAXでした

なんでそんなに荷物が多いのか？

のりみちブログの読者ならお分かりですね！？

炊飯器とお米と食材とマットレスと枕と、、、

などなど

円安なので、生鮮食品以外の食品は持っていくことにしています。

しかも田中先生がチーズ、クリーム系が苦手、というか食べられない＆パンもあまり好きではない、、、という外国に不向きすぎる体質なので玄米は必須です。

枕は今回初めて持って行くのですが、いつも枕が合わなくて苦労しているので、マイ枕は安心します（海外あるあるなのか枕が高すぎるんですよね、、、）

ちなみに今回はこちらの航空会社で上海経由でイギリスに向かいます✈️

ふぅ〜久しぶりに長い期間留学するので、センチメンタル😭

学びたい、でも日本を離れたくない

ふと昔のことを思い出しました。

『子供を置いて海外に行くなんて、子供が可哀想』

と周りの方々に言われ、涙したことがありました。まだ一歳に満たない時から留学していたので、海外留学中、移動の車内で搾乳機で搾乳したりして母乳がでなくならないようにしていたんですね。

帰国して、久しぶりに母乳を飲ませようとして拒否された時、『私って母親失格だな』、『なんのためにダンスをしているんだろう』と😭

私だってずっと子供のそばに居たいし、辛いことや楽しいこと毎日話を聞いてあげたいし、褒めてあげたいし、危ないことがあったら怒ることだってしたいし、近くで抱きしめてあげたい。

そんなことを思っていました。

今だって留学のたびに思います。

そんな我が子ももうすぐ14歳になります。

我が子ながら優しい子に育っているなーと思います

この環境に感謝しながら、しっかり学んでこなければ！！

でも、、、どこでもドア🚪があればなー

と非現実的なことを考えてしまう自分がいます

出発前の夕食はこちらを食べました🐷

うまっ😋

コンビニでこちらもゲット

美味しいものを食べて元気が出ました💪

今回の留学で、スタジオの勤務を3週間お休みすることになるので、生徒の皆様には大変ご迷惑をおかけします😭

帰国後のレッスンがバージョンアップするよう、ダンスの真髄を学んで参りますので、待っていてくださいね

帰国後すぐに名古屋開催の競技会、イベントに参加予定ですので、勤務再開は10月20日(火)です！

10月は20日〜24日の5日間のみ勤務します🙇‍♀️

今からご予約お待ちしております！

お休みの間、出来るだけブログ更新します♪

お楽しみに♡

美智子

Taiwan Grand Prix in Taichung

こんにちは。ノリです

この週末はお休みをいただき、台湾🇹🇼での競技会に参戦してまいりました。

結果から先にお伝えすると、

アジア部門で決勝5位、オープン部門で準決勝9位。悔しさもありますが、得るものの多い遠征となりました。

■ 初めての台中へ

8月27日（木）に出発。スターラックス航空で台中（Taichung）へ向かいました。

何度も訪れている台北ではなく、今回は台中。こちらは初めてです。

これまで台中へは直行便がなく、台北まで飛んでそこから新幹線で移動する方法が一般的だったようですが、なんと今年から直行便ができたそうで。とても便利でした。

スターラックス航空の機内食、以前は少し口に合わないこともあったのですが、今回は美味しくいただいて完食できました。

台中空港からはUberで中心地まで30〜40分ほど、約3,000円くらい。台湾はタクシー代が安いので使いやすいですね。

オフィシャルホテルに着いて周りを見渡すと——

そごうデパート、セブンイレブン、ファミリーマート、無印良品、ユニクロ、GU……

日本！？

■ レッスンDAY

翌8月28日（金）は、レッスンを受けに台湾人オーガナイザーのお教室へ。Kevin & Chloeのスタジオです。

この時期ヨーロッパからアジアを飛び回っている審査員の先生方のレッスンを受けることができました。

元世界チャンピオンのHazel Newberryのレッスンを8年ぶりくらいに受けることができ、本当に良い機会でした。

そしてAndrea Ghigiarelli & Sara Andracchioにもレッスンを受け、今自分たちが取り組んでいることを見てもらい、的確なアドバイスをいただきました。

■ 試合当日

そして翌8月29日（土）、試合当日です。

会場まではUberで移動。着いてみると、素敵なホテルのような結婚式場でした。フロアも広く、LEDパネルがたくさん。華やかな会場です。

アジア部門とオープン部門の2部門にエントリー。

アジアは11組、オープンは17組と少なめのエントリーでしたが、台湾の強豪カップルに加え、ヨーロッパからも4組ほど参戦していました。

結果は——

アジア部門　決勝5位
オープン部門　準決勝9位

■ WDO世界選手権も同時開催

この日はWDOアマチュアボールルーム世界選手権も開催されていました。

エントリーは21組。世界チャンピオンをはじめ、素晴らしいダンサーが世界中から集まっており、とてもエキサイティングな試合を見ることができました。

優勝したMarco & Doraは、ジャパンオープンにも出場していたカップルですが、あの時とはまるで気迫が違いました。叫びながら踊っていたのが印象的で。

同じ選手でも、舞台が変わればこれほど変わるのかと。刺激をもらいました。

■ そして帰路へ

競技会が終わったのは22時過ぎ。すべて見終わって帰る頃にはもうお店も閉まっていて、ホテル横のすき家で夕飯を食べました。

海外の遠征先で食べるすき家、なぜか妙に落ち着きます（笑）

■ 夏の競技会終了！

今年の夏は、ジャパンオープンと台湾グランプリ。2つもインターナショナルレベルの試合を経験することができ、とても有意義な時間となりました。

そして来週にはdanceGALA2026があります。

覚えなければならない振り付けが3つも……！

この1週間はそれに集中です💪

引き続き応援よろしくお願いします。

背番号1番❤️

のり

Youtube のりみちch 2026年後期完了！！

こんにちは！のりです😊

ついに…ついに終わりましたー！！

5月初旬、美智子さんより、6月は毎週試合だからYoutubeなんて絶対撮影できない。早めにやろう。

と言ってくれたのをきっかけに準備は早々に始まりました。

順番はこんな感じ↓

①使用楽曲をAIで作成🎵

②楽曲を聴きながら、それに振り付けるイメージでルーティン作成🧐

③2人でルーティンを覚える🤯

④フロアに誰もいない時間帯に撮影

⑤編集💻

⑥Youtubeにアップ⭕️

ざっと、こんな感じの流れになります。

最後のSlowfoxtrot Aクラスがアップできたのが、今週ですので、2ヶ月かかりました。

通常業務、練習の合間を縫って作業するので、こんなにかかってしまいました。

でも、なんとも言えない達成感・・・☺️

Waltz、Tango、Slowfoxtrot、それぞれAクラス・Bクラス。合計6本。

団体レッスンに参加してくださっている皆様、いつも本当にありがとうございます。

６本分の総再生回数は１万回を超えました👏👏

美智子さんと話して、

「単純に1人で10回くらい見たとして、1000人が見てくれてるね。団体レッスンに1000人の人が来たら、どうするよ！？」

と冗談で話しています🤭

パーティーや地方などに遠征すると、必ず

Youtubeいつも見ています！！とお声かけいただきます。

ありがとうございます。

■ 2026年後期ルーティン動画（全6種目）

▼ Waltz Bクラス（ベーシック～中級）

▼ Waltz Aクラス（中級～上級）

▼ Tango Bクラス（ベーシック～中級）

▼ Tango Aクラス（中級～上級）

▼ Slowfoxtrot Bクラス（ベーシック～中級）

▼ Slowfoxtrot Aクラス（中級～上級）

レッスンでは紙のステップ表（QRコード付き）もお配りしています。スマホで読み取るとそのまま動画に飛べますので、ぜひ活用してください📱

たまに使用楽曲の曲名を教えてください。

と質問を受けます。

作曲者はAIです。

今回は各動画の最後に、ステップ一覧表と、使用楽曲の全編を公開していますので、曲も楽しんでみてください。

AIが出してきた数多くの曲の中から、選び抜かれた私たち好みの曲ということになります。

今期のルーティンも、皆様と一緒に踊れるのを楽しみにしています。

動画を見て予習・復習しつつ、レッスンでお会いしましょう！

チャンネル登録もぜひお願いします😊
▼ のりみちch
https://www.youtube.com/@chbynorimichiko781

のり＆みちこ

学びの多い6月

こんにちは

美智子です。

台風が通過中🌀🌀🌀

思いの外、東京の天気は穏やかです。

各地では、被害が多く出ているようでとても心配です

さて今話題といえばWカップ⚽️

普段サッカーの試合をまったく観ないのにワールドカップだけはなぜか気になってみてしまいまう、、、

似非サッカーファンです。

日本の選手の直向きな姿やインタビューなどを聞くと感動しますし、感化されるものがあります。

ぜひ優勝🏆に向かって頑張って欲しいです

そんなワールドカップの解説で話題となっている本田圭佑さんの言葉

『失敗は伸び代、失敗は自慢できるもの、成功は通過点』

過去の偉人と言われる方々も同じようなマインドセットをされているようでした。

6月は試合が3つもあったり、アランシングラーが東京に来てレッスンしてくれたり、本当に学びの多い月でした。そして反省も多くしました。

様々な海外コーチのレッスンを受けたことがありますが、やっぱりアランのレッスンは毎回感動します

同じ系統の先生だけにレッスンを受けるのは良く無いとのことなので、違ったタイプの先生の意見も聞きつつ、このソフトで美しいムーブメントを習得したいなーと改めて感じました

地道に練習💪

その他の近況報告

孝康編

ある日、エスカレーターを下っていると登り側のエスカレーターにいた2人の女性の1人が後ろに倒れるシーンに遭遇。

隣の女性が足元で頭を止めたもののひっくり返って起きあがれない様子。

周りの高校生らしき子が手を支えるものなかなか起き上がらせられない。

そこへ田中先生が急いで向かい、ダンスの技術を駆使してスッと女性を立たせる。

という人助けをしたそうです

パチパチ👏

女性が無事でよかったです

ちなみにダンスの技術を駆使してというのは、デモなどで座っている女性を一気に立ち上がらせる技術です。持つ場所や引き上げる方向がわかっていると楽に持ち上げられるのですね🎵

ダンスをしていると姿勢が良くなるだけではなくて、いざという時に人の役にも立てるかも

美智子編

美智子編はくだらないです笑

最近、口の中に違和感があって食べ物も美味しく食べられないし、口も大きく開けられなくて歯医者に行ったんです。

そうしたら、親知らずが原因とのこと。

その日のうちに抜きました🦷

翌日孝康くんに

美智子『なんか頬が腫れてる気がするんだけど？どう？』

孝康『元々顔が丸いからわからない』

、、、、、

失礼だわっ

そんな感じで？！

田中組は日々学び、反省し、いろいろなことにチャレンジしながら奮闘中です。

9月下旬までは長期で海外に行く予定は今のところありません。

日本にいますので、お気軽にレッスンもお申込み下さい🎵

一緒に楽しみつつ、学びつつ、美しくなりましょう

それではまた

美智子

スローアウェイオーバースウェイについて　from Blackpool

こんにちは、ノリです。

本日6月3日水曜日、台風6号の影響で大雨☔️

午前、お昼のレッスンは全てキャンセルに〜

Blackpool Dance Festival 全英選手権のお話‼️

DSI　TVでプロボールルーム部門をみました。

Empress Ballroom Orchestraの新曲もとても素敵で、それに合わせて踊るトップダンサーの踊りは感動物。

チャンピオンの、Dusan & Valeria 組が引退したので、誰が優勝するかもとっても最後の最後まで分からず見てる方はドキドキ💓

見ていて、印象的だった瞬間が✨✨

以下、マニアックな内容です🙏🏻

ワルツでの　スローアウェイオーバースウェイ

ダンサーは、ウクライナ出身

Igor Reznik ＆　Lika Dikaya

この瞬間を目にした時、ドキッとしました。

チャレンジしていると思いました。

さらりと、スローアウェイオーバースウェイをフィニッシュラインまで作ってしまうと、おそらくこの瞬間は生まれないと思います。

頭から下は、ほぼ、フィニッシュラインに近いように見えます。

しかしまだ、彼らの目線は、フィニッシュする反対側を見ています。

（男性ボディは右スウェイなのに左を見ている、女性ボディは左スウェイなのに右を見ている）

スローアウェイオーバースウェイをじっくり時間をかけ、スローモーションのように動きを作り、フィニッシュに向かっています。

これは並大抵のボディコントロールでは実現できないと思います。

実は、この時、音楽は演奏がフルコーラスの終わりかけだったんです。

123という、通常のテンポではなく、拍が終わりにかけのびて

1〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜、2〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜、3〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

くらいのイメージでのびていました。

現に、彼らはこの後、フィニッシュラインを作らずに、フィニッシュへ向かう間でホールドを離しました。

この写真は、女性の左ホールドが、男性の右ホールドから離れ始めた瞬間です。

静止画だと分かり辛いのですが、動画だとはっきりと手を離しているのがわかります。

スローアウェイの途中で手を離す。

ぜひ、やってみてください。

多分、事故が起きます（笑）

（自己責任でお願いします）

完全に自分で立っていて、シェイプをコントロールできていないと手を離すのは危険行為ですね。

多分、手を離せる状態かどうかは、ご自身が一番その瞬間わかると思います。

「スローアウェイオーバースウェイ」は最も難しいフィガーの一つだと思います。

試合中に何度、バランスを崩したことかわかりません。

男子が周りすぎて、女子を適切な位置にリードできないことが多くの問題であります。

入り口で、足の向きが壁斜めで、それ以上回らないことが一つポイントとしてあります。

男子左足、壁斜めにポイント

その後、女子右足ボールターン

左足をthrow away（スローアウェイ）します

この時はまだ、上半身は回そうとせず、男子左スウェイ、女子右スウェイで入るのがバランスがとりやすい。

このスローアウェイオーバースウェイの入り口に置いて、私は、アラン・シングラーより

「反対側の壁を見なさい、その後、目線は上がっていく」

と言われました。

反対側の壁を見る！！！！？？？？？

衝撃でした。

それは、何がなんでも、頭を回しすぎだろと思いました。

しかし、なんと、頭をいっぱい回すことで、頭の下の回転がコントロールしやすくなったのです。

それまでは、目線をとめていたから、ボディが周りすぎて、女子からアウェイしていたのだと気づきました。

そんな思い出を思い出しました。

現実には、実際の競技会において、目線をチャレンジしたところに向けるシーンはあまりありません。

なぜかというと、予選のうちはカップル数が多く、衝突を避けるため、フロアクラフトに注意をしなければならなく、男女のどちらかが、進行方向を確認する必要があります。

そして、またこのスローアウェイオーバースウェイのように、ずっと同じ場所に留まり長くゆったりと踊る動作も、他のカップルがぶつかりにくるリスクがあります。

なので、このようなシーンをBlackpoolの決勝のフロアで見れたのはとても嬉しいです。

Igor & Likaもシングラー達に頻繁に習っているようで、とても近い存在なんだと教えてくれました。

アラン・シングラーはさらに

「60％くらいの回転動作は、目の回転動作から始まる」

とも言いました。

なので、頭（目線）が固まっていると、おそらくたくさんの問題が起きます。

そういう目でいろんなカップルの動作を見て見てください。

この決勝でも踊っている

Madis Abel

や

Philip（サーモンピンク中国人ファイナリスト）

もそんなとこ見るんだ

と思うようなところを見ている瞬間があります。

これは数多くあるテクニックのほんの1つにすぎません。

頭や目線がキョロキョロ動きすぎると、それはそれでおかしいので、タイミングや、さじ加減は必要です。

今日はこの辺で👋

春も終わり　

こんにちは。ノリです。

1週間のイタリア留学より無事に帰国しました。

無事にトラブルなく、大きな学びを得ることができました。

生徒様の皆様にはお休みを頂き、ありがとうございました🙏🏻🙏🏻

次から次へと課題が見つかります🤯

やはり、一筋縄ではいきませぬ。鍛錬あるのみ・・・💪💪

今回は留学前に、大きな事件が・・・・

米国　VS　イラン

による中東危機

中東系航空会社以外の航空会社は、航空券代が高騰

万が一何が起こるかわからないので、中東系航空会社から買う勇気は出ず

高い航空券を手配〜

過去最大の金額

そして、ここ1番の円安

特にイギリスに長期滞在するダンサーは本当に

お金が大変と嘆いております

しかし、そんなこと言ってられません。。。

今が頑張りどきなので、頑張ります

次の日本での試合は6月に3つ。

6月7日　はこちら↓

6月14日はこちら↓

JCFとの合同イベント。JCFの選手と競うわけではなく、それぞれのイベントが、同じ会場で行われるという試み。

JCFの選手と同時に踊るエキシビジョンマッチも行われる予定です。

こちらは飛天でのディナー形式のため、チケットがお高めです。

40,000円と42,000円の2種類のみです。

6月21日は九州にて↓

暑くなってきましたね。

ダンス中の水分補給、栄養補給は大事に、元気よく踊って過ごしましょう！

そういえば、娘の春休みに、家族で

京都〜奈良のパワースポット巡りをしました。

その後、幸運にも恵まれビックリ‼️

東大寺は初めて見ましたが凄かった、、

では ${emoji:002_char3.png.ニコニコ}$

ジャパンカップin 西部　in 福山

こんにちは

今日3月22日日曜日は、競技会に参戦してきました。

福山城ライトアップ🏯

試合会場

ジャパンカップin西部　です。

場所は広島県福山市の、福山通運ローズアリーナです。

昨年も参戦し、2年連続になります。

土曜日の夜から、前入りし、本日に備えました。

無事、今年も優勝することができました！！

1週間前に、オーストラリアにてもらったアドバイスをもとに

少しチャレンジしたムーブメントを意識することができました。

チョイスからも、石川・奥組、浜崎・川澄組も参戦し、皆ファイナルに残りました。

福山は最寄空港がなく、新幹線です。

新幹線でも酔ってしまう、私。。。

でも、東海道新幹線、結構揺れますよね。

1番古い歴史ある新幹線なので、他の新幹線よりも揺れるらしい。

以前、新幹線でプリンを食していたら、揺れにより、プリンを床にぶちまけてしまったことがあります。

その時から、新幹線ってすごく揺れるんだ！！と学びました。

今年前期の試合はこれにて一旦終了です。

次の競技会は6月までお預けです。

5月のイタリア留学の日程も決まりました。

5月3日〜5月10日まで1週間お休みをいただきます。

5月1日〜5月2日も別の予定で、お休みをいただくので、

5月1日〜5月10日はまとめてお休みをいただきます。

また頑張ります💪💪💪

オーストラリア→日本　ただいまー！

こんにちは(^^)

みちこです。

約1週間のオーストラリア留学が終わりました🎵

こちらの季節は夏ですので、半袖で毎日過ごしていました♡

初日は移動のみで2日目からレッスン開始でした。

2日目に食べた海外らしい食べ物

山盛りのポテト&コーラ

コーラはすごく久しぶり飲みました。甘すぎて1缶飲みきれなかったです

そんなことを言いつつ、海辺を散歩し帰り道に食べたのがこちら

甘いやん

アイスは別腹です🐖へへ。

海辺のお写真はこちら

こうやって海を眺めていると、地球🌏って本当に丸いのかしら？と疑いたくなりますね。

重力ってすごいです。

海風が気持ち〜♡

また別の日にはもっと遠くまで歩きました。

スタジオから40分くらい歩いてまでゲットしたかったものがこちら

うっま！

オーストラリア🇦🇺にきたら、やっぱ食べないとね！と頑張って歩きました

待ちきれず一口かじってから撮影したので、食べかけでごめんなさい

外食はポテトとドーナツくらいで、そのほかは自炊で過ごしました。円安により留学費用が高騰切実な節約

さてさて、ダンスの話。

オーストラリアに行って海を見てドーナツを食べているのはおまけで（これが目的だったら全生徒さんに怒られそう）

目的はダンスレッスンでした。

アラン&ドナ　シングラー夫妻にレッスンを受けているのですが、彼らは本当に温かな人々で、ダンスを愛し、ダンスを追求してきた人。

レッスンを受けるたびにそう感じます。

美しいシルエット、プレゼンテーション。

なめらかなムーブメント、力強いアクセント

素晴らしいパワー、スピード

品のある雰囲気と感情あふれる踊り

が垣間見えるお手本の数々

それなのに踊ってもらうとタッチは柔らかで優しく、アタックされない、自然なのに強い、猛スピードでエネルギーに圧倒

憧れであり、私が目指したいダンス

今回めちゃくちゃ嬉しかった一言

ドナと踊った感じに似ている

とアランに言ってもらえたこと！

I can't dance with you.

と言われたこともあったのに笑、少し成長したかもと喜んだ次の日

速攻で

今日はここがダメだね。これもダメだね。

とダメ出しは続く笑

ダンスはそんなに甘くなかった

また今回の留学で女子の動き方もドナにたくさん習って、頭の中がよりクリアになってきた気がします。

バランスの大事さと肩甲骨の柔軟性、タイミング

まだまだ改善できるところはたくさんあるなー

果てしないなー

5月のブラックプールは諸事情により、参加しない予定なので、日本でたくさん練習するぞ！

素敵女子を目指して、私の生徒さんも道連れにして練習していきます！

みなさんがんばろー笑

それでは16日にお会いしましょう♡

またね〜

美智子

おまけ

おなかいっぱいなのに食い意地をはって帰りの機内でもらったおやつ。深夜23:47🐷

アジアクローズ準決勝動画&写真いただきました

オーストラリア留学、順調です😊

天候も良し☀️むしろ暑い。

アパートメントも良し👌

コーヒーも良し☕️

オーストラリアのコーヒーはほんとに味わい深くて美味しい

レッスンでチャレンジする過程も楽しい

楽しい時間はあっという間です。

後悔のないように過ごします💪💪

JDC公式Youtubeチャンネルにて

アジアオープンの動画が公開されています。

いい取り組みだと思います。

アジアクローズ準決勝の模様が全種目ご覧いただけます。

この時は午前10時ごろだったので、観客もまだガラガラ😅

ロンドンで良く会うアジアダンサーがここに集まっています。

Asian Closed Pro Ballroom 準決勝進出者リスト（背番号順）

背番号	リーダー	パートナー
302	Jaehwan Lee	Kyungmin Oh
307	Jaehwan Park	Yeeun Sung
308	Jeong Hyun Kim	Ju Yeong Sung
315	Marcus Lin	Bella Lee
320	寺門駿	寺門彩香
321	Wonder Tu	Mariia Krupytska
323	Eugene Hiroshima	Sakina Onishi
328	亀川隆史	新保伊央
330	田中孝康	加藤美智子
340	Yeongyu Lee	Yoonjin Bae
343	Simon Shih	Jasmine Ku
353	Vladlen Kravchen	Marianna Butuzov