こんにちは❤︎
認知症両親のダブルひとり介護をしていました
今は介護卒業してます
介護をしたからわかること
共感できることがあるはず
今介護されている方の
心がラクになるお手伝いを
させていただきたいと
認知症介護ピアサポートを
しています
norikoってこんな人です
最近は
リアルでいろんなことが動いていて
介護者支援（ピアサポート）も
おかげさまで、まぁまぁ活動してます。
介護者交流会や
オレンジカフェ（認知症カフェ）で
介護者の方とお話していて
やっぱり思うのは
介護がラクになるには、まずは
「怒ってもいいんだ」
「（認知症の本人のことを）大嫌いでもいいんだ」
「うまくやれなくてもいいんだ」
「今の自分の介護のやり方、取り組み方でいいんだ」
と思えるようになることからだなー
ってこと。。。
それは、心理カウンセリングを学んだ時にも出てきた
「ありのまま、今のままの自分を許す」
「どんな自分も受け入れる」
ってことで、
私が、かつてそうだったように
自分にダメ出しするくせが抜けなくて
自分を許すって？？？となり
なかなかピンとこなくて
難しいところがあるけど…
それでも
スタートはここ
生き方も介護も同じなんだよね
って思う。。。
来月結婚式の娘へのプレゼントリングピロー❤︎