おはようございます☀
5/17、18の2日間、私が学んでいるネクストコーチングスクールの合宿に参加してきました！
今回の私の合宿の目的は
『自分の中にある癖やパターンに気付き、書き換えて実践していく事』
皆さんには「自分にはこういう癖があるなー」と思う所はありますか？
例えば
・会議や授業中などに、自分にフォーカスされる時間があると、「周りの時間を奪ってしまっているかも💦」と思い、すぐに次の話に持っていこうとする所
・自分の本音ではなく、周りの目を気にして話してしまってる時は、無意識に髪を触ってしまう、顎を触ってしまう、目線が斜め上にいく所
・ある特定の人たち［影響力がある人、自分が以前こっぴどくフラれた人に似てる人等］に対して、自分の本音を言えなかったり、取り繕ったりする所
こういった自分の無意識の癖には普段気付きません！
なぜなら無意識＝意識して無いからです！
ただネクストコーチングスクールの合宿では、佳代先生との対話を通して、NEXT生とのペアワークを通して、グループワークを通して、とにかく色んな人の価値観に触れて、自分と向き合う時間を沢山作って頂きました！
その中で、
私自身も今まで避けていた課題に気づかせて頂いて、、
今まで伝えてきた事にも違和感が出始め、、
頭がショート致しました…🙄🙄笑
ただ何より今回の合宿で得た事は、
そこに気付けた事！
そしてまだまだ成長できる自分に出会えた事です！
佳代先生から今回の合宿で頂いた言葉が
『現実＝逃げたい自分ではなく、現実＝ありのままの自分に』
本当いつも感謝です🥲
最後になりましたが、
一条佳代先生いつもありがとうございます！
そして事務局のあみさん、運営のせーごさん、あびさん！皆さんがいてくださるおかげで最高の合宿になりました✨✨
ありがとうございましたー！！
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