脚のしびれに関して

【脚のしびれに関して】

脚のしびれって起こったりしますよね。
では、何でしびれてくるのか？


おおまかに分けて２つ

①腰椎による神経の圧迫

②お尻周りの筋肉（梨状筋など）による

神経の圧迫

が挙げられます。


①は腰椎のゆがみを矯正で
元の位置に戻せば圧迫が解放され
しびれが徐々に弱くなっていきます。

②は筋肉が固くなってしまっているので、
筋肉を緩める必要があります。
筋肉を緩めて神経の圧迫が解放されると
徐々にしびれも弱くなっていきます。


腰椎のゆがみ・ずれなどの矯正は、
なかなか自分自身ではできないものです。
専門の知識と技術を持った人に

施術をしてもらうことをオススメします。

梨状筋が固くなってしまった場合は、
ストレッチなどである程度は軽減できます。
（ストレッチの方法はネットにも出てるので自分で調べてください。調べるぐらいのことはできるだろうし。）


特に、立ちっぱなしや
座りっぱなしの仕事をしている人は
坐骨神経痛になりやすいのでご注意を。


状態の改善に関しては、

あなたの状態にあった施術や治療を

してくれる専門家のところに行ってください。

そうすることで、あなたのツライ状態を
少なくしてくれるはずです。

そうすることで、あなたの時間（人生）を
有意義に過ごすことができると考えてます。

ＮＯＲＩカイロプラクティック（ＨＰ）
ＮＯＲＩカイロプラクティック（エキテン） 

NORIカイロプラクティック
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