土曜日
ジムへ行く時間が14時となったので
午前中買い物して作り置き
なーんて料理も出来ないくせにさ
・鰤の煮付け
・豚肉と蓮根の焼肉のタレ炒め
・豚肉と蓮根、シメジ、エリンギ、人参の
ビーフシチューの素煮
・鶏ひき肉のそぼろ
・人参のきんぴら
作りました！
これほぼお弁当に消えます
鰤は流石にお弁当には持って行かないよ
夕飯で食べましたよー
明日のお弁当はビーフシチュー煮、人参のきんぴら、ゆで卵
ご飯の上に鶏ひき肉のそぼろを乗せて
ご飯は16穀米を白米と一緒に炊いたもの
緑色が足りないなぁ🥦🫑