触れることは、
赤ちゃんからお年寄りまで年齢に関係なく、
男女問わず、とても大切です
赤ちゃんは母親から触れられるだけで大きな安心感を得ます。
このようにただ触れるだけということでも大きな効果が期待できるのです。
手当てなど、手で触れることが
健康の回復など癒しの効果があることも立証されていあす。
通常の人でも背中や手足を柔らかくマッサージでもされれば、
ストレス緩和など多大な効果が得られるのです。
そんなお話とともに、
『触れること』の心地よさをお母さん達に体感していただきました
言語的コミュニケーションも難しい方は、
言葉で安心を与える事がなかなか出来ない場合もあるそうです。
その時に効果を発揮するのが、スキンシップという触れ合いです。
言葉で安心させられなくても、
タッチケアで赤ん坊のように安心感を与える事が出来るのです。
ただ触れることの効果・・・年齢関係なく・・・
ただ触れるだけで癒しの効果
安心させることから、ストレス緩和、
健康の回復など様々な効果が確認されている。
非言語コミュニケーションであることから認知症患者にも有効
人と触れ合うことで絆を感じ孤独感を解消
単に人と触れ合う、ただそれだけのことですが、非常に多くの効果があります。
お子様が成長していくと、触れることもグンと少なくなります。
年齢とともに触れ合うことが少なくなりますが、
こうした癒しの効果を知ると、
あらためてスキンシップを心がけてみようと思われる方も
多いのではないでしょうか。
手や背中を、そっと撫でるところからでも初めてみてくださいね