今日も気持ちのよい朝です。
世の中の出来事をみていますと、
何時なんどき、何が起こるかわからないな、
と思うことが多いです。
朝、元気で目覚められたことにさえ、
感謝できるようになってきました。
【こころとからだのリフレッシュ講座】が
開催されました。
４０歳～５０歳対象の講座です。
今年度は昨日で終了しましたが、
次回は、受ける側で参加したいと思います。
それぞれの年代で、いろいろな事があります。
子育て、仕事、介護…
どれも、健康な体あってのこと。
また、忙しい日々の中、
なかなか自分の時間はとれないものですが、
こんな講座があれば参加して、
わずかな自分の時間を
楽しめたらいいなと思いますね。
皆さまにも、今日もよき風がふきますように(*^^*)