今年もあと半月ほど
あっという間
クリスマスも
もうすぐ🎄
最近毎日飲んでいる
クリスマスカウントダウンのお茶
一日ひとつづつ
飲むように日付が入っているティーバック
ハーブティー
今日は有機レモンバーム🍋
毎日違う味を楽しめる
お洒落でクリスマスが
もっと待ち遠しくなる
日によって
カルダモンや
シナモン
ターメリック
いろんなスパイスを追加して
身体を芯から温めています
アーユルヴェーダと出会えたことで
身体の不調を
自分で整える知識を得ることができました
自分の身体と向き合う時間が
増えたことに感謝してます