ご訪問ありがとうございます。
【名古屋市中区丸の内 ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。
金木犀の香りが楽しめる季節になりました。
そして外で体を動かすのにもとても良い季節です。
今日も空き時間を利用して少しだけランニングをしてきました。
私はランニングは頑張りすぎない、がモットー。
今日は快調！という感じではなかったのでスローペースでぼちぼちと。
がんばりすぎない、といえば、最近新しくスタジオにお越しいただいているお客様で
「パーソナルトレーニングに通っているけどきつ過ぎて・・」という方が
いらっしゃいます。
ある程度強度のあるトレーニングをしないと体の変化は感じにくいものですが、
きつければきついほどよい、というわけではありません。
何かの大会にでるならともかく・・・
お客様の個性はご希望は十人十色。
この方にはどこまでやっていいか？どんなトレーニングをすべきか？
どこまでがんばってくれそうか？
どんなフォローが必要か？
パーソナルレッスンはコミュニケーション力と信頼関係、この２つが
なければ成り立ちません。
【お得な体験レッスン3回集中コースから始めましょう】
「なんだかよく分からないまま終わってしまった・・・」
体験レッスンでそんな経験をしたことはありませんか？
「レッスンに納得してから続けていただきたい。」という思いから
名古屋市中区丸の内 ピラティススタジオトアーでは体験レッスン価格で３回ご受講いただける
「ご新規様限定 体験レッスン３回集中コース」を作りました。
そしてピラティススタジオトアーのお客様の９割が「ピラティス初めてさん」です。
どうぞ安心してお越しください。
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名古屋市丸の内のピラティススタジオ【ピラティス Studio TOR（トアー）】ではピラティス専用マシンを用い、初めての方にも分かりやすく効果的なレッスンを提供しています。
プライベートレッスンなので目的や体調に合わせて、また他の方の視線を気にせずレッスンをお受けいただけます。
住所：名古屋市中区丸の内2－15－20 リゾナーレ丸の内904
地下鉄丸の内駅徒歩3分。久屋大通駅徒歩8分。