ご訪問ありがとうございます。
【東京葛飾区新小岩 Pilates Studio TOR ピラティススタジオトアー】主宰・トレーナーの上野です。
気温はさほど高くなくても動くと汗が・・この季節が本格的になってきました💦。
水分補給はのどが渇く前に！です。
FTPピラティス滋賀アカデミーで7月10日(土)、指導者向けブラッシュアップ講習会を
開催致します。
受講生の皆様は滋賀県大津市のヨガルームアウルさんにお越し頂きますが、
私は東京よりオンラインにて講座を担当させて頂きます。
テーマは「腰椎骨盤部を学ぶ」
です。
ただ、これだとザックリしておりますので今回は
「骨盤部の不良アライメントと股関節・大腿部のアンバランス」
にフォーカスした内容を考えています。
実技もしっかりと盛り込んでいく予定です。
アカデミーのモリヒコ先生、トヨコ先生、卒業生の皆様、
画面越しですがお会いできるのを楽しみにしております(^^)/
2020年、滋賀アカデミーで行ったレッスンの様子。
【ご予約受付スタート！期間限定：お得な入会金０円キャンペーン開催中 】
2021年５月1日、東京都葛飾区新小岩に移転オープン！
【Pilates Studio TOR：ピラティススタジオトアー】ではピラティス専用マシンを用い、
初めての方にも分かりやすく効果的なレッスンを提供しています。
プライベートレッスンなので目的や体調に合わせて、他の方の視線を気にせずにレッスンを受けて頂けます。
https://pilates-tor.jp/lesson/
LINEでもご予約・お問い合わせ承っております。 → https://lin.ee/mN1rDl0
オンラインレッスンも可能です。HPよりお問い合わせください。