碇のりこです。
今を好転させることは
どんな人もできます♡
もちろん
今がどん底でも
今がいい状態でなくても
好転させることは
できるんですね
ただ、
私たちの心には
コンフォートゾーン
というものがあり、
変化を怖がるんですよ。
だから、
急激な変化を嫌がるので、
好転させるために
少しずつでいいので、
習慣させることが
いいんです
では、
今を好転させる習慣には
３つあって、
一日ひとつでいいので、
小さな新しいことをしてみる♡
同じ生活をしていると
その生活に慣れてしまっているため
変化が起こらないですよね。
だから好転もしないんです。
違う駅を降りてみる
だけでもいいので、
新しいことをしてみてね
良かったこと探しをしてみる♡
良かったこと探しを始めると
どんどんポジティブ思考になって
動けるようになっていきます
どんな人生にしたいのか
イメージしてみる♡
どんな生活がしたいのか
まずじっくり見つめてみる。
自分の未来がハッキリしていると
ワクワクしてきますよね
そして、
そのために何をすれば
いいかがわかってきます。
ノートに書いたり
雑誌などの写真を集めてみたり、
憧れの住宅を見に行ったり
未来の自分を見てみよう！
カンタンな習慣なんだけど、
毎日やっていくと
私たちのコンフォートゾーンが
変化し始めます
そうすると人生が
どんどん好転するからね♡
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