１１月ですね～
今年もあと２か月、はやいですね＾＾；
只今、２０１５年カレンダー製作中です
楽しみにしてくださってる方、いつもありがとうございます
もうしばらくお待ちください～
ちょっと前に買った、ダイエット用品。
お灸って初めて買ってみた。
やってる自分に、結構笑えた
耳つぼシールは位置によって効果がいろいろ。
お腹ポッコリ、視界すっきり、冷え解消、しっとりプルプル、小顔、快眠、美白、美脚・・・・
ぜ、全部すぎて悩んだ～（;´▽｀A``
以前やった、ダイエットの遺伝子検査。
洋なしタイプは脂質代謝が苦手で下半身から太るらしい。
食事の好みはお肉やアイスクリーム・ケーキなど
お肉はあんまり食べないけど
甘いものは当たってる～～
代謝も下がっているので
甘いケーキなどは程よく食べるようにしてます。
程よく。。。（これが一番難しい）
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