黒い点と白い部分
数日前に気づいた時には白い部分は何となくモヤ~っと白いだけだったのですが、今日になったらまるで爪が割れたかのようになっています
コレ絶対に骨折と関係してる …と思います
「身体は正直」という事ですネ
それにしてもホント!足が弱りました。。。たかだか1ヶ月…
鍛えるのには忍耐力と時間が必要ですが、失うのには努力は要らないってことですね。。。何にもせずジッとしていればあっと言う間に衰えます
まだ転べないけれど、慎重に歩いて近所の公園まで行ってみました。
雨降り後ですが、、、
まだ咲いていました~~~
週末は雨降りだったので『桜はもう散ってしまったよね…』と思い込んでいました。
意外にもまだまだ満開に近い感じ・・・時間はお昼の12時半ごろです。
図書館に行って本を借りたらすぐ帰るつもりだったので、まだお昼ごはんを食べてはいませんでした。
『』急に思いつきました公園前のコンビニでおにぎりを買って‟一人お花見ランチ”をすることにしました。(オットは今日は芝刈りです…ハハッ)
木陰のベンチで対岸の桜並木を眺めながら頂きました
この写真では分かりづらいですが、池の向こう側には桜がずら~~~っと並んでいます。
のどかで気持ちが落ち着く時間を過ごさせて頂きました
さっき座っていたベンチから見えた桜並木です。
今年もこの桜を見ることが出来て良かった~
公園の外側のこのゾーン
私はこのゾーンがけっこう好きなのです…今年はちょっと色合いが地味な気がするけれど・・・
「花には水を人には愛を」ホントにそうですよね~~~
道路の反対側に図書館があります。
アッ今日は月曜日でした…図書館は休館日です
あ~あッ 直りませんわ。。。私の『ウッカリ』は…
仕方ありません…休館日という事を忘れていたお陰でお花見が出来たのでOKとします
本を借りるのは諦めて、公園横の園芸店を覗いてみました…まだガーデニングは出来ないけれど『お花を見れば癒されるかな…』と…
アッキキの・・・
『魔女の宅急便』を見たことがある人なら皆、連想すると思う
あまり長居すると、また転びそうでコワかったので、ほどほどで切り上げて帰宅しました。
園芸店には食べ物を売っているコーナーもあります。
しっかりおやつだけはゲットして帰りました
大きいテレビ画面でユーチューバー夫婦の車中泊動画を観ながらおやつタイムです
最近、この手の動画をボ~~~ッと見ている時間が何気に多いワタクシです
そして、、、
おやつを食べ終わったら、引き続きYouTube動画を観ながら、ステッパーを踏み踏みしてもうひと踏ん張り足の強化運動をしました。
足腰の強化は大事です
1人で『アッチャ~』と思ったり『』とウケたり、、、
気持ちのアップダウンが忙しい一日でした
でも総合的に見ればアップの方が勝っていたからGOO
今日も素晴らしい一日だったことに感謝です
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