ある日のお弁当☺︎

テーマ:



時間のある日の朝は時計


6時に起きてクッキング音譜




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チキンライスにはたくさんの野菜を入れて





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朝はやっぱり、お味噌汁が飲みたくなります

お豆腐も好きですが

なめこで赤だしが我が家では一番多いです



そして



I made a lunch box.アップ


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水素水で洗った いろんな種類の生野菜に


塩昆布をかけて



そして


これはマストでかけないと合格


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美容と健康に良いスーパーフードの、ヘンプナッツ!!



サラダにかける栄養満点のヘンプナッツはここで☺︎



これは小さいタッパーに 別で入れます。



ヘルシーな☆ヘンプオイル☆も忘れずに。



お味噌汁は冷めないマグボトルに入れてお茶


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出来上がり~音譜




の。





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