ある日のお弁当☺︎時間のある日の朝は6時に起きてクッキングチキンライスにはたくさんの野菜を入れて朝はやっぱり、お味噌汁が飲みたくなりますお豆腐も好きですがなめこで赤だしが我が家では一番多いですそしてI made a lunch box.水素水で洗った いろんな種類の生野菜に塩昆布をかけてそしてこれはマストでかけないと美容と健康に良いスーパーフードの、ヘンプナッツサラダにかける栄養満点のヘンプナッツはここで☺︎↓http://www.sweetmall.jp/products/detail305.htmlこれは小さいタッパーに 別で入れます。ヘルシーな☆ヘンプオイル☆も忘れずに。お味噌汁は冷めないマグボトルに入れて出来上がり~の。