雨ですね☂
さて
一昨日書いた 『くるりんぱ。』
のBlogに
多大なる反響があり、私自身も驚いています☺︎
（いいね！が1万1千件以上、コメントが700件以上なんて！）
そして
コメントをくれた皆様の中で、あまりにも多くの方が職場や学校、近所の人たちからの中傷に悩んでいたんだとを知りました。
そして
【悪口を言う人はその度に その人に運を差し上げていて、悪口を言われたら、その度に自分は運気が上がっている↑から、ラッキー☺︎】
という内容の 私のBlogを読んでくれた
皆さまから
「紀香さんのブログを読んで、悪口をパワーに変えようと思いました！ありがとうございます(^-^）」
「元気でました！」
「心に風が通り、スッとしました。」
「すごい！魔法の言葉！」
「これを読んで、私も逞しくなれた。」
「その言葉、胸にストンときました。」
「ひがんでいる人たちにはもう負けない。」
「同じように悩んでいる娘にも伝えます。」
「いいこと聞いた～。のりねえ、ありがとう！」
などなどetc.,
本当にたくさんのコメントが届いて、
感動しっぱなしでした。
皆さんの明日からの勇気や希望に
少しでも役に立つことができてよかったです。
本当に良かった☺︎☺︎☺︎
私の方こそ、ありがとう♡
さて、今夜は蓮根料理を。
酢水で少しさらしておいた蓮根に
冷蔵庫に冷やしておいた
作りおきの藤原流 秘伝のだし汁㊙︎
と
酒、醤油、みりんの下味をつけて
鶏のスペアリブを炒め
コチジャンも少し入れて、炒め和え～
ああ、いい香り～☺︎
いりゴマとネギをかけて
蓮根はとても栄養価の高い野菜です。
根菜ですが畑の中で育つものではなく、
田んぼの中で育ちます。
田んぼのドロや水に含まれる栄養素を
たっぷり吸収してるんですねー。
ビタミンCがとても豊富で､美肌効果、疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果ありー。
胃腸にも良いです。胃腸美人は健康美人ですから。
蓮根料理で付け合わせにオススメなのが、アボカド！
アボカドは、ビタミンEがたっぷりで
れんこんのビタミンC⇆アボカドのビタミンE
という構図で
お互いものつ効能効果が最大限にUP↑
なので、これからアボカドを切ります。
アボガドはわさび醤油で食べるのが好きです！
あとの献立は、、、長くなりましたのでまたー
あ、この
れんこんと鶏スペアリブのてりてり煮込みには、
韓国海苔も合いますよ☺︎
ビールがすすむ君な、おかずですね☺︎（笑）
召し上がれ♡
の。