発酵✖︎ダイエットで嫌いな自分とはさよなら
『キレイと健康はあなたのキッチンから』
eat to love'sキッチン@仙台主催
丹後典子です。
自己紹介はこちらから
先日卒業を迎えた
全5回レッスンすべてを
zoom受講くださった生徒様も
嬉しい感想をくださいました🥺✨
こちらの生徒様の目標は
”自分至上最高の身体を手に入れる”
と掲げ、1月から講座がスタート！
3人のお子さんを持つ40代ママ
何度も出産を経験しているうちに
いつの間にか体重が５２kgに😱
これはマズいと昨年からパーソナルで
身体を鍛え始め、４８キロまでは
運動で痩せられました！
ここから先は、典子さんの
発酵ベーシック講座を受講しているうちに
いつの間にか自然と４５キロまで
体重が減っていてました💖
食事を整えるとベスト体重へ
自然と痩せられることを実感できた
この体重は結婚直後の２０代以来
何十年振りかの数字で、体も心も軽くなり
行動力も格段にUPし
慢性的な重だるさから解放されました✨
そして、何よりも嬉しかったのは
自分に自身を持つことができた♡こと
４０代を迎え、大好きなスイーツを
作れば作るほどに太ってしまい、
太った分を戻すことで精一杯だった日々から
発酵ベーシック講座を受講し
典子さんからの教えを忠実に行った結果
頑張りや苦しさもなく、気がついたら
自分至上最高の身体を手に入れてました‼️
zoomで継続講座を受講するという
初めてのスタイルでしたが
きちんと結果を出せることを
証明くださり、嬉しい♡
わたしの方こそ
新しい経験を与えてくださり
感謝の気持ちでいっぱいです🥺
こちらの講座でzoomを使っていたお陰で
通学をお休みしている状況でも
新たな料理教室の受講スタイルにて
たくさんの生徒様達へレッスンを
お届けできています！！
今こそ！
身体を内側から整える
発酵を味方につける時です
通学も通学ならではの良さがあり
zoomもzoomだからこその良さがある
どちらかだけを選ぶ必要なんてなくて
どちらもあっていい
今後もzoomを使った
新しい料理教室のスタイルで
たくさんの方へ、発酵からの
キレイと健康を叶える方法を
伝え続けていきます🤗
zoomでの継続講座を受講したいと
たくさんの方からお問い合わせを頂き
嬉しい限りです✨
日程を調整し募集いたしますので
楽しみに待っていてください♡
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