発酵✖︎ダイエットで嫌いな自分とはさよなら
『キレイと健康はあなたのキッチンから』
eat to love'sキッチン@仙台主催
丹後典子です。
自己紹介はこちらから
🌟お知らせ
インスタLive開催について
今週6月27日木曜21時〜
「美しくなるための油の基礎知識について」
をテーマにインスタLiveを開催いたします♡
ぜひご視聴ください♪
（社）日本インナービューティーダイエット木下あおいさん直伝レシピInner beauty
美肌1dayレッスン～summer～
インナービューティーの代名詞である、
ウォータースチーム調理方法が学べ、
究極のアンチエイジングレシピが手に入ります！
可愛くて、おしゃれなワンプレートを、
簡単に作れるようになれるを叶えます
目で見て美しく、食べて美味しい、究極のアンチエイジングレシピが簡単に作れるようになれちゃいます！
【実習menu】
・油不使用♪
ズッキーニのビューティーステーキ
・トマトの美肌サラダ
・美肌促進ラタトゥイユ
・夏こそ♪抗酸化スイーツ
全て砂糖・卵・乳製品・小麦粉不使用です。
・とうもろこしの玄米ごはん
（サロンにて準備）
【座学】
美肌強化６か条ご紹介♡
美肌に欠かせない食材、調理法など、ご紹介いたします。
◾️開催日時
✳️7月04日（木）10:00～13:00 残席2
✳️7月25日（木）10:00～13:00 残席2
✳️7月28日（日）10:00～13:00 満席
✳️8月11日（日）10:00～13:00
■レッスン料金
一般料金7,000円 （税込）
テキスト&レシピ付き
LINE＠へご登録いただいている生徒様は
特別価格5,000円（税込）にて受講できます！
■LINE＠ご登録はこちらより↓↓↓
https://line.me/R/ti/p/%40put2587f
◾️開催場所
仙台駅より徒歩5分程の場所です。
お申し込みいただいた方へ詳細をご案内致します。
◾️持ち物
エプロン・筆記用具
■ご希望の方へ個別カウンセリング〜
お食事の時間帯に1対1でのカウンセリングを行います。
お一人お一人のライフスタイルに合わせた、ダイエット促進方法や美肌の叶え方などについてご案内させていただきます。日頃抱えるお悩み相談等どんな内容でもOKです！
※お一人様10分程度の予定です。
◾️お申し込みはこちら↓↓↓
🌟 こんなことを得られます
☑︎簡単で美味しい美肌レシピ作れるようになれます
☑︎美肌＝美腸、内側からのキレイが手に入ります
☑︎オシャレなワンプレートが作れるようになります
☑︎木下あいいさん直伝レシピが手に入ります
☑︎美肌強化６か条に関する知識を得られます
☑︎ウォータースチームという調理法が学べます
☑︎夏に嬉しいスイーツが作れるようになります
☑︎腸が整いダイエットが加速します
☑︎受講いただくと必ず笑顔になれます
☑︎自分を大切にできるようになります
🌟こんな方にオススメです
☑︎インナービューティーなお食事を食べてみたい方
☑︎インナービューティーのレッスンを体験してみたい方
☑︎基礎講座受講を検討されている方
☑︎ウォータースチームという調理法を学びたい方
☑︎時短簡単な夏の料理を知りたい方
☑︎体の内側から紫外線対策したい方
☑︎美肌になりたい方、美白になりたい方
☑︎美肌強化６か条を知りたい方
☑︎アンチエイジング、抗酸化にご興味のある方
☑︎久しぶりにインナービューティーレッスンを受けてみたい方
☑︎楽しく料理して、美味しく食べて、たくさん笑い合いたい方
メッセージ♡
「最近、自分を大切にできていますか？」
「キレイでいる努力を怠っていませんか？」
毎日忙しく、あっという間に時間は過ぎていきます！
だって、時間とお金はそういうものだから。
時間もお金も「有限」です！
不思議なもので、
あると思えばあるし、ないと思えばない。
それが、時間とお金というものだから。
忙しさを都合のいい言い訳にしていたら、
何年経ってもあなたは今のあなたのままです。
だって現状を変える努力を何もしなければ、いつも忙しくて、いつもあっという間に1日は終わっていき、気がつけば半年、一年なんて簡単に過ぎていきます。
人は行動することでしか、
現状を変えていけません！
あなたが本当にキレイになりたくて、
あなたが本当に自分を好きになりたくて、
あなたが本当に自分を大切にしたいと願うなら、
知恵を絞ってどうしたらレッスンを受講できるかを、自分で考えられるはずです✨
最近、自分を大切にできていないな...
キレイでいる努力を怠っていたな...
と感じられた方は、
ぜひレッスンへご参加ください♡
「受講してよかった」と必ず思っていただける、
自信の1dayレッスンです！
レッスンでお会いできますことを、
楽しみにしております❤️
◾️お申し込みはこちら↓↓↓
■発酵和食1dayレッスン
✳️7月06日（土）10:00～13:00 満席
✳️7月11日（木）10:00～13:00 残席2
✳️7月15日（祝）10:00～13:00 満席
✳️7月23日（火）10:00～13:00
🌟お申込みフォーム
■体験会
✳️6月24日（月） 10:00～12:00
✳️6月26日（水） 10:00～12:00
✳️7月07日（日） 13:00～15:00
✳️7月10日（水） 10:00～12:00
🌟お申込みフォーム
■発酵ビューティーサロンについて詳しくは↓↓↓
https://ameblo.jp/norik0000/entry-12446448063.html
■発酵ビューティーオンラインサロンご入会は↓↓↓
https://norikotango.thebase.in/
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お料理写真を中心にBlogとは違う内容を更新中です♡