疲れていますよね

疲れが溜まっているのでは

ないでしょうか？

身体が疲れていると心も辛くなります。

些細なことでイラッとしたり

してしまうものです。

1番いいのは笑うこと。

普段より大げさに笑ってましょう。

少しは気持ちも楽になりますよ

不安の波が不意に押し寄せてくるころ

自分と向き合い乗り越えていきましょう。

応援しています。