青木さやか

結婚おめでとう。
青木さやかは今年か来年きっと結婚すると思っていました。

結婚表明FAXを見て、やっぱり私は青木さやかとにていると実感。

私と一緒になってくれた奇特な人をずっと大切にしたいと思うし、何より結婚できたことは「ラッキー」だもんね。

青木さやかの幸せ会見はどこでやるかなぁ。見逃さないようにしなくちゃ



つわり度数：MAX
実家帰ろうかと算段中。

おっぱいの疑問

ご多分にもれずおっぱいが大きくなってきました。
お風呂の中でおっぱいを揉みながらふと疑問に。
普通サイズのおっぱいが仮に程良くボインになるとする。したら、小池栄子さんみたいなボインちゃんがお母さんになったら、どうなるのかな。

でんすけスイカなみのおっぱいが自慢のグラビアアイドルのおっぱいはどうなるのかな。

もう一つおっぱいの疑問。
おっぱいをあげたら養分が全部吸われて、いずれぺしゃんこになるらしい。しっかり授乳してもぺしゃんこにならない方法はないのかな。

デザインスタイ

つわり度数引き続きマックス。
12週に入り、つわりは悪化の一途。
やはりこれからが本番の模様。

かなりの時間を寝て過ごしています。
起きても手芸などはできないので、イラストをかいたりしています。
スタイのデザインやオリジナルのおもちゃなどを考えています。

▼マンシッカスタイとゴルファースタイ

マンシッカとはフィンランド語で「いちご」です。
おもちゃのいもむしをつけようかなと考えています。

そのほかに、マンシッカ巾着やマスターズ（←ゴルフ）プレイマットなど。つわりが収まったら実際の作品にしていきたいな。

弱虫でも乗り切るサー

つわり度数マックス

昨夜、夕飯をすべてリバース。
何度も繰り返すので喉の奥があつい。

「吐くものはなにもありませんけど？」
と自分に逆ギレしてみる。

ごはんを食べるのがこわい。
仕事の電話がこわい。

弱虫と思われてもいい。

終わりがあると信じたい。

赤ちゃんが、ものすごい細胞分裂をして
がんばっていると思うことだけが支えです。

妊婦とカフェイン

つわり度数：MAX

つわり、もううんざりです。
あと少しの辛抱と思ってがんばっています。
産むまで続いた人、心底尊敬します。。
またこの辛さをわかっていて、二人目三人目にチャレンジするママ
脱帽の一言です。

体調が悪いので手作り系のブログがアップできなく、申し訳ない。

つわりの時、ごくごく飲みたくなるのが、牛乳とお水。
あったかいものが飲みたい時は、赤ちゃんホンポで買った「低カフェイン緑茶」を飲んでいます。母に「お母さんの若い頃はそんなこと気をつけるっていう情報がなかったわぁ。なんでもかんでも駄目なのねぇ」と驚かれました。そこでカフェイン摂取についてちょっと調べてみることに。

▼参考サイト▼
妊娠中のカフェイン摂取　堀産婦人科サイトより

▼gooの回答より抜粋▼
胎児にはカフェインを分解する能力が備わっていないので、大量摂取を続けるとさすがに負担になるようですが。それより、問題は貧血のほうみたいです。
実はカフェインにはせっかく食事で摂った鉄分を流失させてしまう性質があるのだそうです。
妊娠中や授乳中はただでさえ貧血になりやすいので、注意が必要ですね。
私が妊娠中のマザークラスで聞いた話によると、食後にコーヒーか紅茶を１杯飲むと、食事で摂った鉄分の60～80％が失われてしまうそうです。

上記の様な内容を読むと、やはりカフェインには気をつけたいところですね。麦茶はカフェインが入っていませんが、妊娠超初期に飲み過ぎたため、もう飲みたくなくなってしまいました。コーヒーもたんぽぽコーヒーなどカフェインレスのものがあるようですが、妊婦になってからコーヒー自体が欲しくなくなったので、未購入です。中期～後期に飲みたくなったら、スタバのノンカフェインコーヒーを買ってみようかと算段中。牛乳がおいしいので、冬はカフェイン少なめのココアも検討中。

あー、ゲーしたい。。。
本当に、もう、ハヤクオワッテクダサイ。
つわり中の妊婦ママさん、がんばりましょうね！