ごきげんよう
楽しくゆるんで、元気に！ステキに！
をお届けします
九州に一人だけの
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー、
長崎に一人だけの
さとう式リンパケア上級インストラクター、
楽ゆるビューティライフミッショナリー（伝道師）
そして、竹布伝道師
小畑佳子オバタヨシコ です
小畑佳子はこちらから
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この本は、うちのステキなメンバーさんの
ご無沙汰しておりました。
小畑は、お陰様で実はとても忙しく
SNSに手が回らない毎日です
そうこうしているうちに
11月になろうとしています
振り返って
今年感じた事
月日の流れがとても早い事。
多くの方たちが同じ事をおっしゃいます。
（地球の🌏自転が速くなったのか、はたまた
宇宙の広がるスピードが速くなったのか
単に年取っただけなのか💦）
この時間の感覚はコロナとかに関係ないと思います。
ご自分の身体の感覚、変化に
スッと反応されるスピードが上がっている事
小畑にご縁がある方たちは
ありがたいことに、たくさんの方々が
あっという間に変化をされて
人生が変わっていかれます。
今年は
ご縁のあった方たちと
様々な角度からご不調をクリアして頂き
楽しい未来を共有していくのが
自分のあり方と改めて思った次第です。
そんな中
呼吸を調えることは
全ての方にお伝えしたい事！
でも、ご不調とそれに伴う
不安を抱えていらしても
「呼吸⁉︎ 考えてもみなかった」
と先日も言われました。
そして、不調があるから
不安なのではなく
不安に思うからその不調が
起こっているのだけれど
そこは全くご理解頂けません。
病院や検査の数字だけが頼り。
人は自分の見たいものしか見ないものです。
脳に認識されないと変わりません。
残念です💦
これからは、スッとキャッチできる方と
ブロックがかかって素通りされる方に
別れて行く気がします。
キャッチできるかどうか、
そして、キャッチしたものをしっかりと
離さないで自分の中に
入れられるかどうか。
それは、その人の
息き方が問われる事でもあるのでしょうか。
素直に
深い呼吸を繰り返すと
宇宙のスピードに遅れず
キャッチしたいもの
見えてきますよ。
この本は、うちのステキなメンバーさんの
Ｍ様（お茶の先生で84歳）に貸して頂いた
「とと姉ちゃん」のモデル
暮しの手帖の創刊者
大橋鎭子さんのエッセイ集です。
昭和のエレガントさが詰まったこの本を読むと
暫し、時間がゆったり流れ、自然に
穏やかな呼吸になります。
よろしければぜひあなたも^_−☆
感謝
小畑佳子のプライベートレッスンは