九州に1人だけの
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザーの
小畑佳子です。
昨日はハルピザさんでの
ランチコラボ講座でした。
大村から西彼から
遠くからも、近くからも
ありがとうございます。
おかげさまで昨日も
楽しく美味しかったですね〜！
今回は自己紹介で
不調が消えたら
何をしたい、どうなりたいですか？と
お聞きしてみました。
便秘をなくしたい
50肩が治りたい
冷えなくなりたい
などなど
今の不調をなくすことを
目標にするのではなく
その先の自分
肩が上がったら
疲れにくくなったら
温かい体になったら
その先は
何をしたいと思いますか？
ZEN呼吸法は
イメージして行う呼吸です。
やりたい事
なりたい自分を
イメージしていく。
そして、それが実現する事が
価値 です。
昨日いらして下さったKさん
自転車にもう何十年も乗ってないので
諦めていた自転車に乗りたいとの事
自転車に乗れる日
近いかもですよ
9月18日 ハルピザさんのコラボ講座 残席1です。
のりえに直接お申し込み下さいませ(❛ ◡ ❛)❤
