調整から１週間
調整から1週間経過しました。
特に変わったことは何もなく、痛みも出ないまま過ぎて行きました。
強いて変わったことを挙げるならば、熱い食べ物に極端に弱くなっています。
元々は、猫舌とは反対のところにいるような人なのですが、ヘッドギア装着中は
ストローでしか飲み物が飲めないため、温かいものを口にする機会が激減。
そしたら、すぐ熱さに対する耐性が弱くなった気がします。
それに加え、ただいま舌の真ん中に口内炎があるもんだから、さらにダメです。
ヘッドギアはまだまだ面倒です。何が嫌って、髪の毛の扱いが超絶面倒くさいです。
家にいる時は、見た目無視なので髪の毛を結んでしまいますが、人目がある時は
なるべく髪の毛で隠すようにするので、ヘッドギアから髪の毛を引き出すのが
面倒くさいし、キレイにできないし…。会社で装着しなおすと、歯磨き＆ヘッドギアで
長時間トイレを占領する(うちの会社は鏡を使うんでも鍵をかけるので)のも
気が引けてきます。いっそのこと、地毛を全部まとめてウィッグでもかぶりたい。
それか、今の髪の長さがボブなのも面倒の一因なので、エクステつけたい！！
それから、ヘッドギアで力をかける歯が、より内側になった分、頬の肉をぎゅっとつぶし
ほぼ口が閉じなくなりました(苦笑)。
電車の中で寝ていると、マスクの下で毎日ヨダレがたれます；；；
下のヘッドギアは先端の針金をひっぱるゴムが2重になって、歯をひっぱる力も
強くなったのですが、この力はなかなか強力です。
調整してすぐに、力をかけた右下3番が動き、2番と3番の間に大きな隙間ができたので
「これは、ヘッドギアを2番のブラケットにひっかければ、2番も簡単に動くのか！？」と
思い試してみました。
そしたらやっぱり動きます！！
しかし、この方法が正しいのか分からないし怖いので、勝手なことはやめておきます…；
ヘッドギア、やっぱすごいんだな。
でも、面倒くさいなーやっぱり！！！！
特に変わったことは何もなく、痛みも出ないまま過ぎて行きました。
強いて変わったことを挙げるならば、熱い食べ物に極端に弱くなっています。
元々は、猫舌とは反対のところにいるような人なのですが、ヘッドギア装着中は
ストローでしか飲み物が飲めないため、温かいものを口にする機会が激減。
そしたら、すぐ熱さに対する耐性が弱くなった気がします。
それに加え、ただいま舌の真ん中に口内炎があるもんだから、さらにダメです。
ヘッドギアはまだまだ面倒です。何が嫌って、髪の毛の扱いが超絶面倒くさいです。
家にいる時は、見た目無視なので髪の毛を結んでしまいますが、人目がある時は
なるべく髪の毛で隠すようにするので、ヘッドギアから髪の毛を引き出すのが
面倒くさいし、キレイにできないし…。会社で装着しなおすと、歯磨き＆ヘッドギアで
長時間トイレを占領する(うちの会社は鏡を使うんでも鍵をかけるので)のも
気が引けてきます。いっそのこと、地毛を全部まとめてウィッグでもかぶりたい。
それか、今の髪の長さがボブなのも面倒の一因なので、エクステつけたい！！
それから、ヘッドギアで力をかける歯が、より内側になった分、頬の肉をぎゅっとつぶし
ほぼ口が閉じなくなりました(苦笑)。
電車の中で寝ていると、マスクの下で毎日ヨダレがたれます；；；
下のヘッドギアは先端の針金をひっぱるゴムが2重になって、歯をひっぱる力も
強くなったのですが、この力はなかなか強力です。
調整してすぐに、力をかけた右下3番が動き、2番と3番の間に大きな隙間ができたので
「これは、ヘッドギアを2番のブラケットにひっかければ、2番も簡単に動くのか！？」と
思い試してみました。
そしたらやっぱり動きます！！
しかし、この方法が正しいのか分からないし怖いので、勝手なことはやめておきます…；
ヘッドギア、やっぱすごいんだな。
でも、面倒くさいなーやっぱり！！！！
調整1回目
一回目の調整、行ってきました。
所要時間15分、ワイヤーが太くなるとかそういった見た目の変化もなく
順調だねとか動いているねとか、そういった経過に対する先生の
コメントもなく。そして今回も全く痛くならず…。
なんか不安になってきます。
そして、ブラケットのゴムの取り換えもなく。
取り替えてくれるものだと思って「今しかない！」と
朝カレー、昼カレーうどんを食べたにも関わらず。
まぁ、カレー食べても汚れなかったからいいんだけど。
カレー色にゴムが染まっていたら替えてくれるのかしら。
流れとしては、衛生士さんが元々ついていたワイヤーを外し、
クリーニングしますねーと歯を研磨してくれ、先生がワイヤーを
大まかにセット、衛生士さんが各ブラケットに固定、最後に先生が
6番の金具(ワイヤーの終点)をギュっとペンチで締めてました。
クリーニングが超手短で、えぇー適当ーー；；；っと
軽くムカついたのですが(笑)鏡をみたらあらびっくり。
ちゃんと綺麗になっているじゃないですか。
やっぱり歯医者での研磨って、家庭のソレとは比べ物にならないものですね。
唯一の変化が下の歯のヘッドギア。
やっぱりしばらくは、コレが私の矯正のメインなんだな。
下のヘッドギアは、今まで4番のブラケットにひっかけていたのですが
それが3番になり、さらにひっぱるゴムが2本になりました。
ひとつ内側に入った上に引きが強くなる、ってことでこれはさすがに痛いです。
そしてこれは首が凝りそう…。
さっそく効果があるのか、右下3番が完全に孤立隙っ歯に(笑)。
右下の3番4番は、前から動いているのが分かりやすい歯だったので
昨日の今日で大移動、っていうわけではないけど、一昨日までは多少
隣の歯とくっついている部分があったような気がします。
しかし3番が動くように力をかけていく、ということは、3番と4番の歯間に
見えてきた虫歯がまた見えなくなってしまうかもしれない。
早く診てもらいに行かないと、です。
最近、矯正が原因で顎関節症になった人のブログを読み、ちょっと不安なので
顎のこともこっちの先生に定期的に確認しながら矯正を進めようと思います。
(この先生が口腔外科の先生なので)
今のところは、こないだ整体の先生に
「あれ？顎関節の位置がすごく良くなってますね」
と言われたので、矯正がいい方に進んでいるみたいです。
所要時間15分、ワイヤーが太くなるとかそういった見た目の変化もなく
順調だねとか動いているねとか、そういった経過に対する先生の
コメントもなく。そして今回も全く痛くならず…。
なんか不安になってきます。
そして、ブラケットのゴムの取り換えもなく。
取り替えてくれるものだと思って「今しかない！」と
朝カレー、昼カレーうどんを食べたにも関わらず。
まぁ、カレー食べても汚れなかったからいいんだけど。
カレー色にゴムが染まっていたら替えてくれるのかしら。
流れとしては、衛生士さんが元々ついていたワイヤーを外し、
クリーニングしますねーと歯を研磨してくれ、先生がワイヤーを
大まかにセット、衛生士さんが各ブラケットに固定、最後に先生が
6番の金具(ワイヤーの終点)をギュっとペンチで締めてました。
クリーニングが超手短で、えぇー適当ーー；；；っと
軽くムカついたのですが(笑)鏡をみたらあらびっくり。
ちゃんと綺麗になっているじゃないですか。
やっぱり歯医者での研磨って、家庭のソレとは比べ物にならないものですね。
唯一の変化が下の歯のヘッドギア。
やっぱりしばらくは、コレが私の矯正のメインなんだな。
下のヘッドギアは、今まで4番のブラケットにひっかけていたのですが
それが3番になり、さらにひっぱるゴムが2本になりました。
ひとつ内側に入った上に引きが強くなる、ってことでこれはさすがに痛いです。
そしてこれは首が凝りそう…。
さっそく効果があるのか、右下3番が完全に孤立隙っ歯に(笑)。
右下の3番4番は、前から動いているのが分かりやすい歯だったので
昨日の今日で大移動、っていうわけではないけど、一昨日までは多少
隣の歯とくっついている部分があったような気がします。
しかし3番が動くように力をかけていく、ということは、3番と4番の歯間に
見えてきた虫歯がまた見えなくなってしまうかもしれない。
早く診てもらいに行かないと、です。
最近、矯正が原因で顎関節症になった人のブログを読み、ちょっと不安なので
顎のこともこっちの先生に定期的に確認しながら矯正を進めようと思います。
(この先生が口腔外科の先生なので)
今のところは、こないだ整体の先生に
「あれ？顎関節の位置がすごく良くなってますね」
と言われたので、矯正がいい方に進んでいるみたいです。
ヘッドギアを…
最近ヘッドギアをサボリ気味です。
休みになると、急に装着時間が短くなってしまいます。
睡眠時間も家にいる時間も長い休日こそちゃんとやらないとなのですがねぇ…
その原因のひとつはお酒です…;
飲んで帰っても、寝る時はちゃんとつけて寝るんですが、やっぱり
むくむのか、ただの軽い二日酔いか;すごく窮屈に感じて目が覚めて
外して二度寝してしまいます…。普段はそんなに気にせず爆睡できるから、やっぱりお酒かなーと。
もうひとつの原因は、最近痛いから。
痛くて眠れなくて外してしまいます。
これも、平日は常に睡眠不足だから、そんなでも爆睡なんだけど
よく休んだ週末はバタンキューとはならないので
痛いと気になってしまいます。
でも、痛いだけあって、歯が動いているようです。
今まで見えてなかった歯間に、虫歯っぽいものが見えてきました…
やっぱりまだあるのか;
こうして虫歯は、自分はもちろん、歯医者にも見えない所でも
着々と歯を蝕むのですねぇ。
なぜ歯間ブラシを真面目にやっておかなかったんだと過去の自分に説教したい。
そこのYOU達も、もしやっていないのであれば、今日から是非
歯間ブラシかフロスを手に取っていただきたい。
今週末は初の調整日です。
「最初だけ3週間で調整します」
とか言ってたのに、下は5週間、上も4週間経過。何なんだか。
次は、痛くてもいいから、ヘッドギアがなくても矯正してるって
実感できるようにしてほしいです…。
休みになると、急に装着時間が短くなってしまいます。
睡眠時間も家にいる時間も長い休日こそちゃんとやらないとなのですがねぇ…
その原因のひとつはお酒です…;
飲んで帰っても、寝る時はちゃんとつけて寝るんですが、やっぱり
むくむのか、ただの軽い二日酔いか;すごく窮屈に感じて目が覚めて
外して二度寝してしまいます…。普段はそんなに気にせず爆睡できるから、やっぱりお酒かなーと。
もうひとつの原因は、最近痛いから。
痛くて眠れなくて外してしまいます。
これも、平日は常に睡眠不足だから、そんなでも爆睡なんだけど
よく休んだ週末はバタンキューとはならないので
痛いと気になってしまいます。
でも、痛いだけあって、歯が動いているようです。
今まで見えてなかった歯間に、虫歯っぽいものが見えてきました…
やっぱりまだあるのか;
こうして虫歯は、自分はもちろん、歯医者にも見えない所でも
着々と歯を蝕むのですねぇ。
なぜ歯間ブラシを真面目にやっておかなかったんだと過去の自分に説教したい。
そこのYOU達も、もしやっていないのであれば、今日から是非
歯間ブラシかフロスを手に取っていただきたい。
今週末は初の調整日です。
「最初だけ3週間で調整します」
とか言ってたのに、下は5週間、上も4週間経過。何なんだか。
次は、痛くてもいいから、ヘッドギアがなくても矯正してるって
実感できるようにしてほしいです…。
ワイヤーが抜けた！
下の歯のワイヤーの左端が抜けてしまったので直してもらいに行きました。
うちの先生は学校で教えているからなのかわかりませんが、実習生みたいな男子がいて
「これは大学ならどうする？」など、私の頭上でとやりとりしていました。
パワーチェーンがどうだとか色んな言葉が飛び交っていましたが
付け終わった後を見ると、前と同じ。次の調整時に変わるのかな。
その学生が、常に先生にタメ口なのが気になりました。
孫？親類？ただのゆとり学生だったら若者こえぇ。
その学生がワイヤーを付け替えてくれたのですが。
私にも「はい口開けて～」
口 開 け て く だ さ い じゃ ね ？
あいつの正体、そのうち掴みたい(笑)。
その後、先生にヘッドギアで頭が痛くなるという話をしました。
下の歯のヘッドギアのベルトがちょうど耳の真上に来ちゃって
会社で電話が聞き取りづらいから、耳の前に引っ張り目につけていたら
首の後ろを通ってるベルトにテンションがかかって、首が凝って
頭痛が来るんです。
でも家にいる時間が短いから仕事中もつけないとだし…
と、詳細に説明しましたが。
「頑張ってもらうしか」
と片付けられました。まぁ分かるけど、分かるけどなんか、ね。
なんかこの歯科医院どうなんだろう、と思わなくもないな。
先生は専門医で指導医で、衛生士をやっている友達も有名な先生と
教えてくれたし、そういう意味では間違いないんだけど
もうちょい若い先生の方が丁寧でコミュニケーションとりやすかったかも。
一般歯科の先生は、友達が紹介してくれた所ですが、若い先生だけど
すごく良くしてくれます。歯医者選びって難しい。
まぁ、始めてしまったからには長い付き合いになるし、あまり不満に
思わないようにしようと思います。
うちの先生は学校で教えているからなのかわかりませんが、実習生みたいな男子がいて
「これは大学ならどうする？」など、私の頭上でとやりとりしていました。
パワーチェーンがどうだとか色んな言葉が飛び交っていましたが
付け終わった後を見ると、前と同じ。次の調整時に変わるのかな。
その学生が、常に先生にタメ口なのが気になりました。
孫？親類？ただのゆとり学生だったら若者こえぇ。
その学生がワイヤーを付け替えてくれたのですが。
私にも「はい口開けて～」
口 開 け て く だ さ い じゃ ね ？
あいつの正体、そのうち掴みたい(笑)。
その後、先生にヘッドギアで頭が痛くなるという話をしました。
下の歯のヘッドギアのベルトがちょうど耳の真上に来ちゃって
会社で電話が聞き取りづらいから、耳の前に引っ張り目につけていたら
首の後ろを通ってるベルトにテンションがかかって、首が凝って
頭痛が来るんです。
でも家にいる時間が短いから仕事中もつけないとだし…
と、詳細に説明しましたが。
「頑張ってもらうしか」
と片付けられました。まぁ分かるけど、分かるけどなんか、ね。
なんかこの歯科医院どうなんだろう、と思わなくもないな。
先生は専門医で指導医で、衛生士をやっている友達も有名な先生と
教えてくれたし、そういう意味では間違いないんだけど
もうちょい若い先生の方が丁寧でコミュニケーションとりやすかったかも。
一般歯科の先生は、友達が紹介してくれた所ですが、若い先生だけど
すごく良くしてくれます。歯医者選びって難しい。
まぁ、始めてしまったからには長い付き合いになるし、あまり不満に
思わないようにしようと思います。
上のブラケット装着から3日
上の歯のブラケットがついて3日経ちました。
痛くはないけど、やっぱり違和感はまだまだあるので
常に口をモゴモゴしちゃいます。
あと、奥歯の金具が頬の粘膜を擦るので、常にワックス
（口に入れても大丈夫なロウ状のもの。）を盛っています。
こいつは食事しても全然平気なんだけど、歯磨きの時がジャマ。
ちゃんと磨きたいから毎回取って毎回付け直す。面倒くさい。
今日は初トラブルで歯医者に電話しました。
下のワイヤーの端が外れちゃったんです。
幸いワイヤーの端が歯茎や頬の粘膜に刺さったりはしていないので
土曜日まで待って直してもらう事にしました。
ついでにヘッドギアの事も相談。上の歯のヘッドギアをつけるようになってから、下の歯の
ヘッドギアが締め付けられるみたいで頭痛がしてしまい…。
それも土曜日に調整してくれるとのこと。
「調整するまで無理してつけなくていいですよ」
と言われましたが、眠れないわけではないし、状況によるような
感じもあって、どうしようかなーという感じ。
つけなくていいよって言われたらすぐ止めたいとは思うけど
数日放置して振り出しに戻るかもと思うと、その方がやだなーと。
うーん、我ながら真面目だなあ(笑)
ちなみに私の行っている歯医者は平日は午後診療しかしていないと
最近気づきました;
先生が指導医をやっている関係だと思います。
すぐ直してほしい時に駆け込めるように地元にしたのに
午後だけじゃ、駆け込む度に有休か、我慢して早退か。
朝の立ち寄りより早退の方がハードル高いよなー、失敗。
痛くはないけど、やっぱり違和感はまだまだあるので
常に口をモゴモゴしちゃいます。
あと、奥歯の金具が頬の粘膜を擦るので、常にワックス
（口に入れても大丈夫なロウ状のもの。）を盛っています。
こいつは食事しても全然平気なんだけど、歯磨きの時がジャマ。
ちゃんと磨きたいから毎回取って毎回付け直す。面倒くさい。
今日は初トラブルで歯医者に電話しました。
下のワイヤーの端が外れちゃったんです。
幸いワイヤーの端が歯茎や頬の粘膜に刺さったりはしていないので
土曜日まで待って直してもらう事にしました。
ついでにヘッドギアの事も相談。上の歯のヘッドギアをつけるようになってから、下の歯の
ヘッドギアが締め付けられるみたいで頭痛がしてしまい…。
それも土曜日に調整してくれるとのこと。
「調整するまで無理してつけなくていいですよ」
と言われましたが、眠れないわけではないし、状況によるような
感じもあって、どうしようかなーという感じ。
つけなくていいよって言われたらすぐ止めたいとは思うけど
数日放置して振り出しに戻るかもと思うと、その方がやだなーと。
うーん、我ながら真面目だなあ(笑)
ちなみに私の行っている歯医者は平日は午後診療しかしていないと
最近気づきました;
先生が指導医をやっている関係だと思います。
すぐ直してほしい時に駆け込めるように地元にしたのに
午後だけじゃ、駆け込む度に有休か、我慢して早退か。
朝の立ち寄りより早退の方がハードル高いよなー、失敗。