昨日から山形合宿しております。(^.^)

皆様今晩は〜('-^*)/

昨日千歳空港から仙台空港へ✈️

仙台空港から車で山形市内のホテルへ

午後16時から体育館でソフトバレーをやって汗を流しました。(￣▽￣;)

今日は午前中雨ザンザン降りの中

蔵王のジャンプ台でジャンプ飛んで来ました。(･･;)

途中こんな感じで↓ガスが掛かりましたが・・・(･･;)

午後はバドミントンでウォーミングアップしてからウエイトトレーニング！(*^-^)b

夕食後ピラティスをして今日のトレーニングは終了。(^-^;

これから体のケアをして就寝します！(u_u)

おっと！その前に！

実はただいま放映中の映画「スカイスクレイパー」のポスターなんだけど、

なんと！NORIが出てます！

ポスターだけですよ！映画には出てません。(･･;)

これは北海道バージョンらしい。

まだ見てないけどすげー面白そう！

見に行きたいな〜（●´▽`●）

誰か一緒に行きませんか〜(*^o^*)/