昨日の夜広島県に入り早速広島のお好み焼き食べちゃいました(*^^*)

めっちゃ美味かった〜(≧∇≦)


今日は午後から講演会だったので、午前中の空いてる時間にランニングしました!(^.^)


気温30°Cの中サウナスーツを来てのランニング(;^_^A


どーーーっぷり汗かいたぜぃ!(;^_^A


原爆ドームや広島城を見ながらランニング。
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昼を過ぎると34°C〜35°Cまで気温が上がったから、その時間帯にランニングしてたら死んでた(;^_^A


講演会も無事に終わり、明日は和歌山県で講演です。(*^^*)


和歌山県も暑いかな〜暑いよね!(;^_^A

熱中症にならないように気を付けないと!(;^_^A