久々のお盆休み満喫しております!(^ω^)


今日の午前中は・・・


船を出して釣りに行って来ましたーーー!\(^o^)/


狙いはババガレイ!


だったけど、NORIはカジカしか釣れなかった~;^_^A
photo:01


結構デカいでしょ?(^^;;


いっぱいカジカが釣れて、

もうカジカはいらねーよー!って思ってて、

いい加減カジカの顔を見てたら腹たったけど(・・;)

カジカの味噌汁をさっき食べたらなんと!!

超ーーー美味!!(≧∇≦)

こんなにカジカが美味いとは思わなかった(^^;;

カジカさんゴメンちゃい(^.^)


午後からはスポーツセンターに行ってトレーニング!

お盆休みだけど体がうずうずしちゃうんだよね~♪( ´θ`)ノ


エアロバイク30分
photo:02


レッグエクステンション
photo:03



photo:04


腹筋
photo:05



photo:06



photo:07