鍛錬その３

レッグエクステンション




一昨日調子こいてトレーニングやったからちょっと腰が・・・Σ(ﾟдﾟ;)



最後にやったレッグプレス↓

これ↑がどうやら腰に来たらしい(ﾟ＿ﾟi)

まあでも大した事ないぜ！

因にこのレッグプレスの重さは１２０kg

NORIの今までの記録はなんと！！２７０kgでした！

NORI自慢v(^-^)v

下に寝てやるレッグプレスは以外と持てるんだよね～(o^-')b

因に２　NORIと同じ歳のゴールドベルガーは当時２６０kgを上げてたよ！　
こいつには負けない！と思ってやってたから１０kg勝ったぜ！！



さあ！もう少しでフィンランドに出発だーーー！
遠征の用意しなくちゃ(^_^;)