よーし!!今日も頑張ったo(~○~;)o
今日もなんまら天気k良いぜ!!
午前中はビーチで片足交互ジャンプ(大股のスキップみたいな感じ)を200本とダッシュをして来た
午後はランニング30分とシミュレーション30~40本(^o^;)
天気が良かったので思いっきり日焼けして肩がヒリヒリしてる
シャワー入ると痛いよーーー
どう?この海の奇麗なこと!
スキューバーダイビングしてみたいな~。(免許は無いけど(・_・;))
よし!夕食だ
ご飯食べたら洗濯だな
よーし!!今日も頑張ったo(~○~;)o
今日もなんまら天気k良いぜ!!
午前中はビーチで片足交互ジャンプ(大股のスキップみたいな感じ)を200本とダッシュをして来た
午後はランニング30分とシミュレーション30~40本(^o^;)
天気が良かったので思いっきり日焼けして肩がヒリヒリしてる
シャワー入ると痛いよーーー
どう?この海の奇麗なこと!
スキューバーダイビングしてみたいな~。(免許は無いけど(・_・;))
よし!夕食だ
ご飯食べたら洗濯だな