よーし!!今日も頑張ったo(~○~;)o
今日もなんまら天気k良いぜ!!![]()
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午前中はビーチで片足交互ジャンプ(大股のスキップみたいな感じ)を200本とダッシュをして来た![]()
午後はランニング30分とシミュレーション30~40本(^o^;)
天気が良かったので思いっきり日焼けして肩がヒリヒリしてる![]()
シャワー入ると痛いよーーー![]()
どう?この海の奇麗なこと!![]()
スキューバーダイビングしてみたいな~。(免許は無いけど(・_・;))
よし!夕食だ![]()
ご飯食べたら洗濯だな![]()
よーし!!今日も頑張ったo(~○~;)o
今日もなんまら天気k良いぜ!!![]()
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午前中はビーチで片足交互ジャンプ(大股のスキップみたいな感じ)を200本とダッシュをして来た![]()
午後はランニング30分とシミュレーション30~40本(^o^;)
天気が良かったので思いっきり日焼けして肩がヒリヒリしてる![]()
シャワー入ると痛いよーーー![]()
どう?この海の奇麗なこと!![]()
スキューバーダイビングしてみたいな~。(免許は無いけど(・_・;))
よし!夕食だ![]()
ご飯食べたら洗濯だな![]()