おはようございます☀
えぇ天気ですな♪
春はもうそこまで🌸
先週末
好きな飲食店の大将の誕生日会in神田
男へ初めて花を購入
パプリカイエロー🌻
やっと行けた神田店
おばさんにハグをされ
まさかテキーラ飲むことになるなんて😂
そっから別件で朝までドンツキ笑
朝4時のラーメン🍜
そして昨日は久々りょうへいとランチ
保険のお話笑
次はゆっくり飲もうぜ👍
ホワイトデーのお返しミッションも無事終え
サウナ寄って久々爆睡!!
がっつり寝て超絶いい天気
今夜は親友が泊まりに来る為
巻で筋トレ、朝活!!
6時から筋トレ😂
わいの無酸素運動を呆れてシカトするしづまる🐕
綺麗な筋肉づくりを意識して
序に有酸素も
こんなに走らんつもりだったのにな～
今月はこんくらいにしておこう笑
そしてヘルシー朝飯
雑穀米に卵、野菜多め
スーパースプラウトを貪る!!
マジで栄養価クッソ高いから調べてみんしゃい✌
今日も超絶元気だ🔥
今夜から来週末までかなりハードな日々になるであろう
がっつり楽しんでやろうやないけ～!!
それでは皆さん
今日もニコニコポジティブに
とびっきり素敵な一日を💕