HAKAIHAYABUSA NORIおじさんとしづまるくん

HAKAIHAYABUSA NORIおじさんとしづまるくん

HAKAIHAYABUSA NORIとポメラニアンのしづまるくんと月間100kmのランニングと筋トレと読書と酒とメシ日記♪











 
 
 
おはよ~~~~~~ござんす☀
 
5時起き
散歩
からの
 
早朝ラン👍
 
 
近所の森で気分スッキリ爽快
 
 
10kmちょいかましてきました
 
 
 
ナイスワークアウト✊
 
 
 
 
 
 
 
ちょいとミミズの死骸が多かったっすね笑
 
 
 
 
 
 
 
赤川 次郎『ふたり』を読了
 

 

 
 
姉の死
父の浮気
演劇部員の嫌がらせ
家族分裂

人は人に縋り頼り
人は1人で生きていけない

ううん、少女漫画!

自分の求めてた赤川次郎のスリル感がなくて残念(^_^;)


 
 
 
 
 
 
やんちゃ甘えん坊しづまるくん🐕
 
ソファの下に潜って爆睡🐕
 

 

 
 
 
 
今日はばっちばち胸追い込むど✊✊✊
 
 
 
 
アメリカがどえらい大変な事になってるけども・・・
 
 
わいらジャパニーズはジャパニーズらしく平和にいっときましょ👍
 
 
 
 
それでは皆さん今日も素敵な一日を♥