洋食

お早う御座います☀

寒いですな～🥶

昨日は胸＆ケツ脚をガッツリ筋トレ

先月よりダンベルスクワット初めましてん

めっちゃ効く😂

そして久々に近所の洋食屋さんへ

洋食と赤ワイン🍷

合いますな～♪

安くて美味い

〆に

大満足でご馳走様!!

夜はしづまるとまったり🐕

お尻をフリフリしながら

自らオモチャ箱でお目当てのオモチャを探すしづまる🐕

愛しいぜ😂

早寝早起き

オマケラン🔥

それでは皆さん

今日も体調管理しっかり

素敵な一日を❤