金曜日☀️


朝いちでジムに行く。


Non「強靭な肉体をつくれば、強靭な精神になれるかな」


今度の職場は自由で楽しい音譜

ただ、どこの職場にいてもあることだが、ストレスを感じる人間関係もあるショボーン


こればっかりはどうにもならないので、Nonの側でストレスを感じにくくなるしかない。


何より、筋トレをすると、気分が良くなるウインク


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今朝の体重




今日もぼちぼち参りましょう🎵