バレエストレッチの効果

おはようございます、南塚納慧です。

そろそろ薄着になってきますね。

冬場はロングスカートや黒タイツなどでごまかせますが…

「脚を細くしたい」「O脚を直したい」というお悩みをよく聞きます。

整体やエステもよいでしょうけれど、手軽に効果的にできることが他にもありますよ。

バレエストレッチのクラスでも、まずは足から整えていきます。

「なぜバレエストレッチ？」という方は、ご参考までに。

バレエストレッチのクラスは、マット等の準備があるために予約を頂戴しております。

直前でも構いませんので、参加ご希望の方はご連絡くださいませ。

ご連絡はお電話か、LINE@にてお願いしております。

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