慌てずコツコツと!!! | 過食を自分の意識でコントロール出来るようになり、結果過食が止まる新谷哲崇のエンパワーダイエット!

過食を自分の意識でコントロール出来るようになり、結果過食が止まる新谷哲崇のエンパワーダイエット!

小松市で婦人服小売業の中に加圧スタジオを経営してます。小松市の駅前で79年目の洋服屋の3代目として社長である双子の兄と仲良く頑張っています。自身の超肥満の経験を活かしこの世から肥満をなくすことが使命です。ダイエットしたい方は是非読んでみてください。

おはようございます😃昨日は福井県敦賀市にあるきらめきみなと館でカイロプラクティック技術研修会でした。早速新しく学んだことをお客様にお役に立てることが楽しみです(^^)全ての研修はお客様の為にある!しっかりと学んだことを使いお客様の体に貢献していきます。本日もお客様心よりお待ちいたしております(^^)

昨日昼
コンビニで
グリーンサラダ
焼き鳥塩モモ2本
チーズ2ピース

白菜と豚肉ともやしの豆乳鍋
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いくら糖質制限と言っても基本は野菜を沢山摂取することを心がけています。野菜ありきの低糖質です。今日も意識して行きます。