最後の懇親会で、講師の先生方と仲間と一緒に写真を撮りました。
シーザーサラダ温玉のせ
グリーンサラダ
豆腐
チキンステーキ
唐揚げ2個
おやつ
ナッツ🥜少々
夜は居酒屋で合宿参加者全員で懇親会でした。
サラダ少々
枝豆
豚しゃぶしゃぶ🐷
お肉と野菜いっぱい食べました(^ ^)
油淋鶏(2こ食べて砂糖が結構使われてるなあと思いやめました)
ハイボール3杯
本当におかげさまで無事に技術テスト合格しました(^ ^)
そして何とか、低糖質生活も糖質の誘惑だらけでしたが、継続することが出来ました(^ ^)
特に東京は美味しいラーメン屋さんがあるのでもそして歩いてるといたるところに美味しそうなラーメン屋さんの看板が目につくので、なかなかのもんでしたが何とか切り抜けることが出来ました(^ ^)(^ ^)
それよりも毎日テスト前までは、実技の練習が結構あったので、とても充実してたし肉体的にも疲れていたので、睡眠もよく取れました(^ ^)
早寝早起きも出来たし、そして宿泊ホテルから会場まで歩いて15分〜20分くらいは歩きだったので、そこも少しは運動になったなあと思います。
東京に住んでる人の方が、かなり歩くので、健康的だなあと思いました。
まだホテルなので体重計には乗ってないのですが、多分体感から感じるのは1キロくらいは痩せたと思います。
だってお腹が少し凹みましたもん(^ ^)
朝から晩までずーと実技の練習だったので余計にカラダも使ってるし、食べることは低糖質生活継続出来たし(^ ^)
出張に出て、痩せて帰ってくるなんて今まで一度もないと思います(^ ^)
それだけ内容がハードだったし、低糖質生活も守れたのが一番良かったなあと思います。
本当に沢山の素晴らしい技術を学ぶことが出来ました(^ ^)そして沢山素敵なご縁もありました。
沢山学んだ技術をしっかりと現場で使っていこうと誓いました。僕はいつも現場主義でいたいと心からそう思いました。目の前に困ってる人を助けたい！
そしてこの世から糖尿病を少しでも減らすこと！
その結果肥満を失くし、医療費を今の半分にすること！
この使命に向かって低糖質生活の継続とカイロプラクティックの実技の向上、そして元気に働き最高のパフォーマンスが出来るための、自分自身の体づくりのための加圧トレーニング！！この3つのことはしっかりと継続させて行きます(^ ^)
本当に今回もスタジオを守ってくれてるスタッフや家を守ってくれてる家族のおかげです(^ ^)
本当にありがとうございます😊また来週にはより皆様と会えるのが本当に楽しみです(^ ^)