今月(2023年6月)より、ラジオのお知らせ方法が変わりました。

 

明日(6月9日)LIVE配信します✨

 

 

 * * *

 

 

おはようございます。

 

はしぐちのりこです。

 

 

きょうははもくようび。

 

もくようは

 

【はしらずんのんびりココロのラジオ】

 

の放送日ですよ🎧 

 

 

 

 

6月8日(木):

 

・【ココロのヒント】ありのままの自分って何?

 

・今日のココロの1曲

 

・【6月のテーマ】あなたが健康で意識していること

 

 

参考記事:

 

リアルタイム放送では

毎回テーマに沿ったココロの一曲をセレクト。

合わせてお楽しみください^^
 

 

* * *

 

 

 
 

今月(2023年6月)より、ラジオのお知らせ方法が変わりました。

 

当日は詳細情報は控えまして

翌日以降に音源を公開しております。

(無料でお聴きいただけます)。

 

過去音源は公式LINEからご案内しておりますので

よかったらご登録ください^^ 

 

公式LINE  


 

 

(今ご登録いただくと、

 過去4回分がお聴きいただけます)

 

※著作権の都合上、本放送を一部カットした形での公開となっています。

 

 

* * *

 

そしてそして!

 

この話、とっても重要だと思っておりまして。

 

特にいろいろココロの勉強をしたのに

 

自分、なんだかいまいちだなーと思う方に知っていただきたいのです。

 

 

というわけで

 

突然ですが

 

明日(6月9日)の夜20時から

 

Facebook Liveを開催します^^ 

(もちろん無料配信です)

 

 

 

私自身も

 

もっとみなさんとつながりたいな

 

もっとみなさんと幸せになるあり方について

 

語りたい気持ちが高まってきております✨

 


お時間のある方は

 

ご参加くださいね。

 

 

 

詳細は公式LINEで明日、ご案内します。

 

お知らせを受け取りたい方は

 

LINEに登録しておいてくださいねー!

 

 

 

はしのんでした^^ 


 

 

----------

▶本放送:毎週木曜 昼12時〜
 fm-GIG京都 (Aチャンネル)
 または直アドレス

 http://219.117.222.167:8020/giglive 

 

▶再放送:毎週木曜 深夜24時〜

 fm-GIG京都 (Bチャンネル)

 または直アドレス


▼ラジオでかけた「ココロの一曲」プレイリスト公開中(Apple Music)
2023 / 2022

 

 


公式サイト 現在改訂中...

 


 

 

こんにちは。

 

はしぐちのりこです。

 

 

こちらの記事に続いて

またまたTVネタで恐縮ですが(笑)。

 

 

日本テレビ系列で日曜夜に放送されている

 

「だが、情熱はある」

 

が好きで観ています(笑)。

 

 

お笑いタレント

南海キャンディーズの山里さんと

オードリーの若林さんの

人生ストーリー。

ほぼ実話。

 

お笑い好き、というのもありますが

あり方のプロとしては

 

もう



若林さんの

思うようにいかなくて

至ってしまった拗ねぐあいが

なんだか他人事じゃない気がしまして。


共感をもって

見ちゃうんですねーーー

 

あーーーー

ねーーーー

そうだよねーーーー

わかるーーー

 

って(笑)。

 

(純で努力家なだけに、ね。

 うまくいくないときの辛さったらほんとにもう)

 

 

で一方の山里さんは

ご本人も

嫉妬のバケモンと仰っているように

妬み嫉み

悔しさが

人一倍すごいのですが

それが

表情にも言葉にも出ちゃっていて。

 

怖いほどですが

それもなんだか人間らしくて笑える


そして笑いながら

見入ってしまうほどに

忠実に再現している

King&Princeの高橋海斗さん

SixTONESの森本慎太郎さん

役者さんとして

すごいなーーー!!


となってしまう

そんな作品です。


あ、個人的には

春日さん役の

戸塚純貴さんも 

サイコーすぎます

(毎回笑わせてくださって

 ありがとうございます🤣)

 

なんだろう

自分もがんばってきたのに

思うようにならない日々が

多かったからでしょうか


感じるものに

懐かしさを覚えつつ

応援と笑いと

時にグッとくるのとが

入り混じりながら

観ています。

 



 

劇中にもあるんですが

 

こういう

嫉妬とか

ネガティブとか

って

 

渦中の本人はめちゃくちゃしんどいのだけど

 

外側にいる人からすると

 

【おもしろい】


んですよね😆


それは誰もが

自分の中にあるもの

(もしくは過去にあったもの)と

シンクロするから。


そういう黒い気持ちって

誰にでもある。


それが原動力になるのも事実。

人生はコントなのです。



そして

山ちゃんの

劇中のセリフとして


「自分は空っぽだから

 努力するしかないんです」


というのがありまして。


これがグッときました。


私ももちろんそうでしたし

ご相談に来られるみなさん

昭和世代のみなさん

チーンとなる方

多いのではないでしょうか。


真実としては

空っぽではなく

空っぽと勘違いしてきただけですが


そもそも自分にある素晴らしさを

見てこなかった

(そんな方法、教わっていないからね笑)


自分にないものを

埋めるように

努力して

外側のものを

たくさん身につけていくのが

人生と思ってきた。


「ない」が主軸になると

そういう発想になります。


そして

見ているものが

拡大していきますから

余計に

ない、ないのループへ💦


「これをしないとやばいんです」


という人ほど、

手を止めてあるを見ましょうかと

お伝えしています。


あるを見始めることで

そのループから抜け出せます。


努力は悪いことではないですが

しんどくなっているなら

あるを見れているか

チェックしましょう

(教育的笑


でもまあ

ない!ない!と必死になっている姿も

側からみるとコントなので

おもしろかったりするのですけどね😆


笑いをありがとうございます😊


はしのんでした。



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こんにちは。

 

はしぐちのりこです。

 

 

先日、まつもtoなかい というテレビ番組を観ていたら

 

ゲストに小栗旬さんが出演されていて

 

こんなやりとりがありました。

 

 

仲居くん:「小栗くんはひらいてるよねー」

 

小栗旬さん:「そうなんですよ、わりとぼくひらけてる方だと思います」

 

(ざっくりこんな会話でした)

 

 

私、ちょっとびっくりしたんですよね(笑)。

 

「あ?ひらいてる」って、普通の会話で使うんだ?って。

 

私は心理学を勉強してから

 

ひらいてる

とじている

 

という言葉を知りましたから^^; 

 

 

ひらいている、とは

 

「心が」ひらいているかどうか。

 

 

ひらくの反対は

 

とじる

 

です。

 

 

日本人はだいたいとじてます(笑)

 

とじていることは悪いことではないのですが

 

 

でもこれが閉じすぎると

 

こじらせがちで

 

人生がどんどんしんどくなっていきます。

 

 

それが如実に現れるのが

 

人とのコミュニケーションの場。

 

 

 

・人と話すのがおっくう

 

・話題を振られると逃げたくなる

 

・ママ友や近所の人と何を話せばいいかわからない

 

・雑談、猥談が苦手

 

・言いたいことが言えない


・いつも上から目線で言われっぱなし

 

・話しているうちに、つい衝突してしまう。

 

 

などなど

 

思い当たるところ、ありませんか?(*´艸`*)

 

 

 

芸能人ほどひらく必要はないですが

 

それでも

 

他人と接することなくこの世間を生きていくことはできないですよね。

 

 

本当はあの人みたいに

 

自分も会話を楽しめたらいいなあなんて思っていませんか?

 

もっとすんなりコミュニケーションできたらいいのに、と思いませんか?

 

 

人との会話に

 

いちいちドギマギし、怯え、怖さを感じながら生きるよりも

 

それが平気になったり

 

少しでもマシになっておくと

 

とっても楽です。

 

たくさんのものを受け取れるようになります。

 

人生がうまくいく流れに乗りやすくなります。

 

 

で、大抵の人が

 

この自分の性格じゃ無理でしょーーーーー

 

って思いがちなのですが

 

そんなことなくてですね。

 

 

 

あなたが閉じてしまったのには

 

閉じてしまったなりの理由があるのです。

 

それが

 

心のブレーキ とか

 

コンプレックス とか

 

まあいろんな呼び方がありますが

 

心のなかに見たくない

 

隠しておきたい自分となり

 

(みんな大なり小なりあるよね)

 

そこに触られないように守りに入りながら生きないとしゃーなくなってしまった。

 

 

結果

 

自分を「ひらく」ことができなくなり

 

意識が目の前の人よりも自分に向くので

 

コミュニケーションの場にぶち当たるたびに

 

逃げたくなるのです。

 

どんどん閉じて

 

ひとりで生きたくなるのです。

 

 

 

で、その生きにくさを解消する方法は2つあるのですが

 

そのひとつ、しかも短時間で効果が高い方を

 

今週末開催するワークショップ(個人開催)で

 

やります^^ 

 

 

 

 

ええ、宣伝です(笑)。

 

 

この上級ワークショップ

 

私が心屋塾在籍時に開催していたもので

 

今回は内々(卒業生)に案内していたものなのですが

 

現在、10名の方がお申し込みくださっていて

 

お席があとふたつ空いています。

 

 

とってもいいワークショップなので

 

(講座ではないので、日常での自分への変化がめちゃくちゃ高い)

 

内々にしておくのはやっぱりもったいないよね、ということで

 

ここで募集させていただくことにしました^^

 

 

残り日数少ないですが

 

ご興味のあるみなさま

 

この機会にぜひご参加いただければと思います✨

 

 

※上級と書いていますが

 それは分別のための呼称でしかないので(笑)

 いきなりはじめて、ご参加いただいて大丈夫です。

 

 

▼詳細・お申し込みはこちら

※LINEご登録済で一般または講座生の方は、お申し込み時にLINEからメッセージください。いいことあります(*´艸`*)

 

※卒業生救済措置あります

 

 

【こんな方はどうぞ(再掲)】

 

・人と話すのがおっくう

 

・話題を振られると逃げたくなる

 

・ママ友や近所の人と何を話せばいいかわからない

 

・雑談、猥談が苦手

 

・言いたいことが言えない


・いつも上から目線で言われっぱなし

 

・話しているうちに、つい衝突してしまう。

 

 

【受講していただくとこうなります】

 

・ひらく、の感覚がわかる

 

・自分をより深く知ることができる

 

・自分がとじたくなる理由がわかる

 →自動反応で閉じていたのが、手動で切り替えられるようになる

 

・コンプレックスが軽くなる。気にならなくなる。

 

・自分に許可が出せる

 

・日常生活が怖くなくなる

 

ネガティブな部分やコンプレックスが解消する場合もありますし

 

【ネガティブやコンプレックスがありながらも

 このままの自分で生きていいんだ】

 

という感覚を得ることができます。

 

 

過去の開催の様子

参加された方のご感想などは

こちらを参考にしてください^^ 

 

 

 

※はしぐちの上級個人開催の次の予定はありません。
 
卒業生救済措置はこれが最後です。

 

 

では、お待ちしておりますー!^^ 

 

 

はしぐちのりこ

 


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こんにちは。

 

はしぐちのりこです。

 

 

 

6月に入りまして

 

エネルギーが変わったのを感じています。

 

なんでしょうか。

 

5月と対照的で

 

私的には

 

「よし、やるか」という感じ^^。

 

 

 

今日も全国的に大雨。

 

本格的な梅雨になっていくと思いますが

 

今月後半には夏至もあることですし

 

災害には気をつけながらも

 

エネルギー的には

 

この流れに乗っていけるといいですね^^

 

 

さて。

 

先日

 

カウンセラー仲間の

 

東家未来ちゃんのお宅にお邪魔しまして。

 

生後6ヶ月になる赤ちゃんを

 

抱っこさせていただきました^^ 

 

 

image

 

 

未来ちゃんは

 

昨年、ココトレのアシスタントを

 

してくださいまして。

 

 

その時はお腹の中にいたんですよね。

 

出てきてからは

 

はじめましてだったのですが

 

 

これが!

 

もう!

 

めちゃめちゃかわいくて!

 

ごきげんさんだったみたいで!

 

 

私の顔見てすぐに

 

 

ニコーーーーーーーーーー!!!(o^-^o)

 

 

って笑ってくれました^^ 

 

 

こんなに

屈託のない笑顔を向けてくれる人が

他にいるでしょうか??

 

しかも見るたびに笑ってくれる!!

 

 

おもわずこっちもずーっと

 

(o^-^o)

 

こんな顔💕

 

 

 

癒やしエネルギー半端ない。

 

赤ちゃんって

 

そのくらい「純」です^^ 

 

 

自分を否定していない

 

余計な価値観も植え付けられていない

 

拗ねてない(当たり前)

 

 

だからこんなに

 

ストレートに心に届く。

 

 

こちらのしょーもないモヤモヤが飛んでいく^^ 

 

とっても幸せな気持ちになりました💕

 

 

 

そして同時に

久々の抱っこは

ちょっと怖かった(笑)。

 

 

あれ?どうやって抱っこするんだっけ?

あれ?あれ?こんなフニャフニャだっけ?

わ?わ?壊れない?大丈夫?

みたいな。

 

産んだ経験があるくせに

人間、もう忘れてるんですねーーー(笑)

 

 

ちょっと怖かったけど

 

勇気を出して抱かせてもらったら

 

めちゃめちゃ幸せを受け取って帰ってきました。

 

 

みなさんもご存知の通り

 

私は子どもを亡くしているので

 

子どもに触れること

 

赤ちゃんに触れることはもちろん

 

視界に入れるのもしんどい時期がありました。

 

 

 

でも、もう、大丈夫だなと思いましたね^^ 

 

(今回は、私から未来ちゃんに抱っこさせてーとお願いしました)

 

 

もちろん

 

知っている方のお子さんだから大丈夫だった

 

というのはあります☺️

 

 

でもその

 

大丈夫と

大丈夫じゃないの

境目も

 

少しずつ軽く(薄く)なってきています。

 

 

 

というわけで。

 

もしあなたが

 

お子さんとの

 

悲しいお別れや

 

辛いしんどい経験があったとしても。

 

 

 

大丈夫になる日は来ます。

 

 

悲しみはゼロにはならないけれど

 

大丈夫になる日は来ます^^ 

 

 

 

だから

 

そんな日がまだ

 

来ていなくても大丈夫なのです☺️

 

 

 

もちろん

何もしないで

漫然と時が経つのを待つだけでは

変化していかないのも事実ですが

 

でも時が必要なのも、事実。

 

 

だから、”やるべきことをやって”

 

あとは安心して過ごしていただければと思います。

 

 

今やこうやって

 

抱っこしたい💕と思えるまでになった自分を

 

褒めてあげたいし

 

そうなれるから大丈夫だよと

 

あの頃の自分に伝えてあげたいですね。

 

 

そしてこんな自分を確認できたのも

 

未来ちゃんと新しい赤ちゃんのおかげです。

 

ありがとう^^

 

その後、3人でお茶しました^^ 

 

 

 

 

さて、そんな抱っこ話がオープニングトークに登場する

 

今週の私のラジオはこちら。

 

「意識したもの、が、拡大する」

 

です。

 

前半15分ほどがココロのヒントになっておりますので

 

よかったらお聞きくださいねー^^ 

 

 

 

※公開は4週間となります

 

 

 

そして当日の未来ちゃんの視点はこちら。

 

子育てママさんはぜひ未来ちゃんと繋がってほしいな。

 

 

 

 

はしのんでした。

 

ケーキを選ぶとしたら、もっぱらフルーツ派です💕

 


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本日より、ラジオのお知らせが少し変わります。

 

 

おはようございます。

 

はしぐちのりこです。

 

 

今日から6月。

 

そして本日はもくようび。

 

 

もくようは

 

【はしらずんのんびりココロのラジオ】

 

の放送日ですよ🎧 

 

 

 

 

6月1日(木):

 

・【ココロのヒント】意識したものが拡大していく

 

・今日のココロの1曲

 

・【6月のテーマ】あなたが健康で意識していること

 

 

毎回、当日朝のブログで

 

その日の放送内容の詳細をお知らせしていたのですが

 

これを、必要最低限にとどめまして

 

後日

 

一部の内容を

 

音声と共に記事でご紹介するという形に

 

変えていきます^^ 

 

 

私の作業量は増えますので

 

過去の反省(作業量増え過ぎでYoutube配信ストップしたまま再開できていない件)を

 

踏まえまして

 

やりながら

 

他の方におまかせしたり

 

いい塩梅を見つけていきたいと思っております。

 

ですので

 

やりながら

 

またいろいろ変えていくかもしれませんが

 

どうぞご了承ください。

 

 

 

どちらにしても

 

こちらのほうが

 

よりたくさんの方に

 

お届けでき

 

みなさんの日常に

 

ココロのヒントを生かしていただけるのではないかなと思います^^ 

 

 

 

そして、LINEでも

 

・当日朝

・直前(昼)

・直前(夜)

 

と配信していたのですが

 

LINE会社さんの仕様変更のために

 

(LINEが、一斉配信よりも個人でのやりとりを重視する形にプランを変更されました^^)

 

こちらも

 

一斉でのお知らせ数を減らしつつ

 

ラジオのお知らせに関しては

 

まずは当日朝配信のみとさせていただきまして

 

よりよい形を探っていきたいと思います。

 

どうぞよろしくおねがいします。

 

 

というわけで

 

本日のテーマは

 

【意識したものが拡大していく】

 

 

です。

 

 

本日12時 / 深夜24時から放送です。

 

ぜひ聴いてね^^ 
 

 

 

はしのんでした。

 

 

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 または直アドレス

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2023 / 2022

 

 

 

 

 

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