こんにちは。
はしぐちのりこです。
今日はもくようび
はしのんラジオの放送日です。
2月20日（木）： ＃381
・自分をゆっくりじっくり育てていきましょう
・今日のココロの１曲
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「結果を出さなければ」
「もっと魅力的な人間にならなければ」
と焦っていませんか？
私達が焦る時
その裏には必ず
「そうでないとダメだ」
「今の自分ではダメだ」
という価値観が隠れています。
つい責めてしまう自分を手放したくて
心のしくみを勉強したり
カウンセリング受けているのに。
思うような結果が出てないからと
そんな自分をまた責めてしまう。
あるあるです（^^）
責めることに
実は何のメリットもありません。
責める代わりに
じゃあどうすれば？
どう考えれば？
と前向きに考えることで
そこから抜け出せます。
ですが
多くの人が
その本質から目を背けるために
もしくは
自分に何かを気づかせたいがために
「責める」を使って
自分をそこにとどまらせようとするのよね^^
というわけで
今回の放送では
・結果を急ぐあまり、視野が狭くなっている状態に気づく方法
・「自分視点」と「客観（宇宙）視点」を持つことの重要性
・もってほしいのは「変える」のではなく「育てる」という考え方
についてお伝えしています。
「変わらなければ」
「成長しなければ」
と焦るのではなく
「ゆっくりじっくり育てていけばいい」
という感覚を持つことが大切です。
「変わりたい」と言っている人のほとんどが
「魔法のように（自分が苦しむことなく）瞬時に結果がほしい」
と思ってるからね^^;
焦らず、着実に自分を育てていくことで
後戻りしない
いつでも結果を出せる（＝やりたいことができる）
本来の自分になっていけるのです^^
いつも何かに追われている気がする
結果を出すことばかり考えてしまう
将来への不安が大きい
自分に自信がない
もっと心の余裕が欲しい
そんな方は
ラジオを聴いて
心の余裕を取り戻してくださいね^^
放送は12時 / 24時から。
ぜひ聴いてね。
はしのんでした。
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fm-GIG京都 （Bチャンネル）
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アーカイブは放送日翌日（金曜午前）に公開。
※著作権の都合上、本放送を一部カットした形での公開です
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