突然ですが私。
今夏から
肩出し始めました笑。
（↑冷やし中華始めました風に読んでくださると嬉しい）
この週末は（も）
自分と家族の健康管理のための
足もみを学びに
そして夜はあるお楽しみのために^^
東京まで行っておりました。
今までの私だと
「人前で、この二の腕を晒すなんてありえない！」
「冷えるやん！」
「冷えたら結果、お腹痛くなるやん！」
と、頑なに”袖あり服”で生きてきました。
しかも冷房が効いている室内との
寒暖差にやられることが多いこの季節。
羽織もの（カーディガンなど）が手放せない💦
でもね...
実は肩を出して歩いている
おしゃれ女性に
憧れておりました✨
今年は
なんとなくもういいかな〜と思えたのと
何よりこの暑さに耐えられなくなりまして(笑)。
うおりゃっ！と
肩出し服をのまま
家の外に出てみました。
こういうときに大事なのが
痩せてから出すのではなく
そのままの二の腕を出す❗
太くても出す❗
たるんでても出す❗
ありのままで出す❗
（「ありのまま」という言葉を
大事にしたいならば、
実践するのはこの時です）
この勇気です。
人は言い訳の天才です。
新しいことを始める時
「でもな〜・・・」
なんて躊躇したり
「あれとこれとそれができてからだよな〜」
なんて、謎の条件を出してきて
本当にやりたいことを
後回しにしていませんか？
そんなことをしていたら
いつまで経ってもやりたいことはできません。
なぜなら
やりたいことをするときに出会う
抵抗感をなくそうとするので
結果、抵抗感にばかり意識がいき
（意識したものが拡大する、の法則で）
その抵抗感がどんどん膨らんでいくからです。
→で、いつまでたっても
やりたいことは達成されないっていう、ね。
ちなみに、
いざ出してみたら
人の目は全く気にならないし
自分が予想していたほど
冷えを感じませんでした。
（あれ？意外と大丈夫やん... ）←心の声
ここ１年、貧血改善に取り組んでいた効果なのか？
いや、毎日の足もみ効果が多分にありそう！
一応羽織物も持っていたのですが
持って行ってたんかい
新幹線車内も
ほぼほぼ羽織物なしで過ごせました。
そしていつもなら
ストッキングか
靴下＋ローファーでないと無理だった足元も
お気に入りのミュール＋素足で大丈夫でした！
いやーこうなると
これからは移動のときの服装の心配が減りそうですね
荷物も減りそうで嬉しい💕
というわけで
あれができたら
これができたら...
ではなくて
やりたいことは
今の自分のままでやりましょう。
はしのんでした。
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