きょうはもくようび。
もくようは、はしらずのんびりココロのラジオの日ですよ^^
感謝って
自分の中から
勝手に湧き上がるものだと思っていました。
自分が満たされていたり
自分が幸せであれば
感謝の気持ちは勝手に出てくるものだ、と。
だから
感謝の気持ちが出てこないということは
「ああ私は
まだまだ自分を満たせていないんだな
まだまだ幸せではないんだな」
なーんて
自分を反省し
自分の幸せ度を省みる
バロメーターのように
使っていたのです。
これ
今考えるとわかるのですが
思いっきり
自分を下げてますよね（笑。
「感謝の気持ちが出てこない」
という事実を使って
「自分はダメだなあ〜」
を感じる行為。
「感謝の気持ちが出てこない」
は、単なる事実。
それをどう解釈するのか
どう受け止めるか
そして次にどういう一歩を踏み出すのか
は、自分次第。
でも私は
「感謝は自然に湧き上がるもの」
という価値観をしっかり握りしめて
勝手に湧き上がらない自分はまだまだダメなんだと、
ジャッジしていたのです笑
自然に湧き上がるような
幸せな自分にしなければならない
そればかり考えていまいた。
逆でしたね笑
正確には、別のpath（経路）があった。
素敵な言葉に出会ったのです。
【ここで（この状況で）
私は何に感謝できるだろう
と、考えてみる】
それは、積極的に感謝の気持ちを取りに行くこと。
この回路が自分のなかで生まれたことが嬉しかったし
そうしてみることで
私の毎日は
より幸せな気持ちでいられる時間が多くなりました。
私達は
目に見えないと
「ない」と認識します。
自分は感謝の気持ちが薄い
残念な人間だとずっと思っていたのです。
でも違った。
ちゃんとあった。
それは、それを認識するための
path（経路）が通っていないだけだった。
感謝できるのがいいこと、だけではなく
感謝できるようになるまでの道のりを楽しんだ
そんな話をしています^^
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