ちょっと思うところがあって
ブログの書き方を変えます。
しばらくは試行錯誤が続くと思うので
スタイルが揺れ動いたり
一貫していなかったりするかもしれないけど
必要な人には
これからも
楽しんで読んでいただければと思います^^
ご容赦ください。
本来の自分に戻ろう。
そしてあなたの世界を歩こう。
心理研究家・心理カウンセラーの
はしぐちのりこです。
少し内輪の話になってしまうのだけど、
去年の秋から
認定講師として所属する組織（心屋）のあり方が大きく変わり、
最終的な方向性が先日提示された。
最終的といえども、まだ細かいところではバッファがあって、
４月以降、メンバーで意見交換しながら創っていくそう。
私は以前から希望していた【講師養成】という立場でも関わらせていただいているので、
その点は継続していくだろうし、楽しみな部分。
この一連の変化に対して、
方向性が示されたことにホッとした気持ちもありつつ、
じゃあ私個人はどうかというと、
「ああ、もう一度私の原点に帰る必要があるなぁ」
と強く感じている。
だからもう一度【本音を拾う】という作業をここ数日していた。
２０１３年の１２月に心屋塾の認定講師になり、現在７年目。
最初の頃は楽しくてたまらなくて、勢いもついていたけど(笑)
約１年後、大好きだった家族（息子）が突然逝ってしまって、状況は一変。
次の５月で、あれから５年になる。
この５年は、自分でもわけがわからないことが多くて(笑)。
悲しみとか怒りとかもう激しいいろんな感情に飲み込まれながら
そして周りに助けてもらいながら
なんとかやってきたのだけど、
そんな中でも、次のステップに進むために、
ある時（亡くして１年後くらいかな）、はっきり決めたのを覚えている。
いつまでもこれに飲み込まれるばかりではなくて、
目の前のできる仕事をちゃんとやろう。
どうしていいかわからなくて。
自分の愛情を注ぐものがなくなってしまい、
じゃあ次に私が愛情を注げるものは？って考えたら
出てきたのが（目の前にあったのが）仕事で。
何も考えずに没頭できるのもありがたかった。
それ以来、私のペースで、一生懸命やってきた。
死別後の立ち上がりの時期だったから、他の人に比べたら仕事のペースは遅かったかもしれない。そしてそんな自分をダメだなあなんて感じつつもでも、コツコツ続けてきたのだ。
仕事に没頭していると、嫌なことを忘れられる。
そしてイベントだったり、みなさんのお話を聴かせてもらったり
その場その場で楽しさはめっちゃ感じていて、充実していた。
たくさんの人と出会うこともできた。
でも、嫌なことを感じないように、悲しさを感じないように、
私の中にある何かを蹴散らすように、
見ないようにしていた部分もあることも、
ちゃんと感じていた。
良くないなぁとわかってはいながらも
そうするしかなかった。
でも今となっては、それで良かったんだと思えている。
そう。
だってそうするしかなかったんだもの。
そして、そうすることで
自分を保っていられたし、
たくさん得るものも
たくさん与えられるものもあったのだから。
でも、
だからこそ
この期に、もう一度、私の原点に帰る必要があるよね。
そう強く感じている。
全ての現実は自分のために起こっている。
今回の変化は
私にとっては
自分を見直す、
もう一度５年前？それ以上前？に戻る？
いや、この５年を踏まえた上で
本来の自分に帰る
そのためのものでしかない。
だからもう一度【本音を拾う】という作業をここ数日していた。
ら。
本音を蹴散らすように仕事していた部分があったからか、
なかなか出てこない（苦笑
私の望みは何だろう？
私の喜びは何だろう？
私が今、やりたいことは何だろう？
この質問だけを自分に投げかけていた。
心はシーンとして何も反応しない。
そんな時間が続いていたが、
昨日、お風呂で湯船に浸かっているときにやっと出てきた。
私のお世話をしなさいよ！（圧
もう、ね、びっくり。
え？誰？っていうくらい、鮮明に聞こえてきた。
と同時に、このお世話って衣食住レベルのお世話だなって直感で感じた。
そしてその後も、寝るまで
ずーっと出てくる本音のオンパレード。
自分の中に誰かいるよね？ってくらい、
私の意識とは別で、お腹の中からはっきり聞こえてくる(笑)
ええかげんにせえよ。
他人なんかどうでもええねん！
あほか！
どんだけ待ってると思ってんねん！！
そんなんどうでもええねん！！
私のこと大事にせえよ！！！！！
（私：え？え？大事にってどう大事によ？具体的に言ってくれないとわかんないじゃん！）
もっと私を穏やかに過ごさせんかい！！！
他人がとか、周りがとか、どうでもええねんアホか！
まず自分やろどこ見とんねん！
もうびっくりした。
何がびっくりしたかって。
口、悪っっっ！！！
（もっとお上品に言わんかい）←お前の声だ
そして極めつけに聞こえてきたのがこれ。
あんた、こんだけ勉強して、色々やってきて、
その程度ってどういうことやねん！！！
・・・
その後、この声の主はスーーーーっと奥に消えていきました。
（私：（~_~;)・・・うっさいわ！！！）←同じく口悪い
ああ、でも、これ、本物だろうな。
押さえつけていた本音って、最初出てくるときは口悪いって
八木さやちゃんの本で読んだことがある。
そして、この声が聴こえてきたことにホッとしている。
人は、自分の気持ちをごまかせない。
蹴散らしていたもの
見るのが怖くてそっと横にやっていたもの
を見る勇気。
自分と繋がり直して
もう一度
自分の周りや
自分がやっていることを
自分目線で捉え直す。
また違う景色が見え始めるはず。
恥ずかしいですが、
ちょっと強烈な声だったので
（そして面白かったので）
シェアしてみました。
あなたの望みは何だろう？
あなたの喜びは何だろう？
あなたが今、やりたいことは何だろう？
頭の声ではなく
お腹の声は聴こえてきますか？
ちなみに、本音の声の人は今朝も現れまして
こたつに入ってダラダラしていたら
「さっさとしろよ！
おマエの日常を大切にするんだろ？
目の前の人を大切にするんだろ？
◯◯さん（夫）を大切にするんだろ？」
とのたまって消えていきました・・・。
はい（~_~;)・・・
まずは今日一日を大事にする。
はしのんでした。
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